Hayda...Atilla Mayda...Muhtarın belinde tabancası da var."Muhtarlarımızdan şunu istiyorum, marketlerde bakkalarda ayçiçek yağı var mı, yok mu? Gerekirse sizler İçişleri Bakanlığı'mız adına depolarını bile takip edip ihbar edeceksiniz." Cumhurbaşkanı Erdoğan
Ayçiçeği yağı hiç sağlıklı değil. Omega 6- Omega 3 oranı en yüksek yağlardan biri. Yavaş yavaş zehirler.
Zeytinyağı da şehir efsanesidir. Omega 9 içerir. Omega 3 çok düşüktür. Tabii ayçiçeği yağından iyidir. En kötüsü mısıröz yağı.
Onun da kötüsü pamuk yağı falan.
Bence en iyi yağ kanola yağı.
Yer İmleri