tuz'dan uzak durun , kaya , deniz vb ,,, bu çeşitleri yemeklerde kullanabilirsiniz ama ,, tuzun her türlüsü aşırı tüketildiğinde müthiş zararlıdır
kalp , karaciğer , şeker hastalığı , yüksek tansiyon'un baş mimarıdır ,,,, lütfen aklınızın bi köşesine yazın
kişisel günlük tuz tüketimi miktarı 5 gramdır ,, bu da 1 çay kaşığı kadar ,,, zaten yemeklerin içine atıldığı için ilave tuz kullanmayın ,,,, kimi sebze ekmek vb çoğu yiyeceklerin içinde zaten tuz var ,,,,
onun için vücut ihtiyacı olan tuzu rahatlıkla buluyor
|
|
kedi sahiplenmek isteyenlerin bilmesi gerekenler ,,, gerekli kaynakları araştırmadan asla hiç bir hayvanı sahiplenmeyiniz ( ! )
hayvanların sevgisi muhteşem güzel , çok tatlıdırlar , ama 1 gün 24 saat olup ,,, sürekli sorumluluk , onların yeme içme barınma vb ihtiyaçlarını giderme zorunluluğunun sizde olup ,, ona göre hareket ediniz ... ( tatiller , iş , hastalık vb )
Yer İmleri