Ayağınız kaç Numara ? (yetişkinler için )

[brokerüstad]

Hepimiz Ayakkabı alırken ayak numaramıza, kalıbına göre Ayakkabı alırız .
O zaman Ayağınız kaç Numara ? (yetişkinler için )

[brokerüstad]

Anket devam ediyor ayaklar önemli
bazı sözler deyimler vardır bakalım neymiş:
Ayak atmamak: Bir yere hiç uğramamak.

Ayak basmak: Bir yere varmak.

Ayak bağı: Bir yere veya işe gidilmesini engel olan kimse.

Ayak sürümek: Üstüne aldığı bir işten kaçınma çareleri aramak.

Ayağı dolaşmak: Şaşırıp, yanlış bir davranışta bulunmak.

Ayağı düze basmak: Güçlükleri savarak ilerisinden korkmayacak duruma gelmek.

Ayağı suya ermek: Bir gerçeğin önemini sonra anlayıp, aklı başına gelmek.

Ayağına bağ vurmak:Bir engele çarptırmak.

Ayağına kadar gelmek: Alçak gönüllük gösterip birinin yanına gelmek.

Ayağına kara su inmek:Uzun süre ayakta kalarak yorulmak.

Ayağına pabuç olamamak: Değerce ondan çok aşağıda olmak.

Ağına sıcak su mu dökelim soğuk su mu?: Uzun bir zamandan beri gelmediği bir yere günün birinde çıkagelen kimseye yarı sitem yarı sevinçle söylenen söz.

Ayağında donu yok,fesleğen ister başına: Yoksulluğuna bakmayarak süs ve

gösteriş yapmak isteyenler için söylenir.

Ayağını denk almak: Uyanık ve sakıngan davranmak.

Ayağını kesmek: Bir yere gitmez olmak.

Ayağını yorganına göre uzatmak: Giderini,gelirine uydurmak.

Ayağını bastığı yerde ot bitmez: Uğradığı yeri yakar yıkar.

Ayağının altına karpuz kabuğu koymak: Bir kimseyi düzenle yerinden etmek.

Ayağının tozu ile: Gelir gelmez,henüz dinlenmeden.

Ağanın türabı olmak: Biri ötekine kul gibi bağlanıp onun her türlü kahrını çekmek

Ayaklar baş, başlar ayak oldu: Değersizler başa geçti, değerliler ise geride kaldı.

Ayakları geri geri gitmek: Bir yere giderken istemeye istemeye gitmek.

Ayakları yere değmemek: Çok sevinmek.
birde ayakla ilgili fıkralarda vardır :)
Temel Birkaç yıl sonra almanya dan dönmüş.Havaalanında amcaoglu dursun karşılamış.Arabaya binip Köylerinin yolunu tutmuşlar.Köy yoluna saptıklarında camdan dışarısını seyretmekle meşgul olan Temel gözlerine inanamamış.!10 km ile giden arabanın yanından bir tavuk bunları ok gibi sollamış.Temel şaşırmış ama bir şey diyememiş.Az daha gitmişler.Bu sefer arabanın öbür yanın aynı şekilde tavuğun biri bunları neredeyse 120 km hızla sollamış.Bu durum 3,4 kez yinelenince Temel dayanamış ve sor. - Ula amcaogli..Ha bu tavuklarda neyun nesudur daa. - Ha bunları biz yetiştirduk da...Bunlar üç ayakli tavuklardir..Ha bunlar boyle olur.. - Deme la..Ha biz bunları Almanyaya satalım...İyi para kazanırız da...Peki bunların lezzeti nasıldır..Etleri lezzetlimidur... Amcaoglu basını kasımış ve cevap vermiş... - Ha ben nerden bileyim da Hiç yakalıyamaduk ki...
-----------

Ayakları çok fena kokardı.Bir gün bir arkadaşına birlikte tiyatroya gitmelerini teklif etti. - Hay hay, dedi arkadaşı.Ama eve git, ayaklarını yıka ve temiz bir çorap giy. Söz mü? Tiyatroya gittiler. Yerlerine oturdular. Aradan beş on dakika geçmeden etrafındakiler mendillerini burunlarına götürmeye başladı. - Hani söz vermiştin. - Vallahi değiştirdim. İnanmazsın diye kirlileri de cebime koydum. Nah!...
-----------

[brokerüstad]

Anketi boş boş yapmıyoruz dimi
ayakla ilgilgi bazı bilgileri de kurcaladım buyrun okuyalım :)

Ayakla İlgili Önemli Bilgiler

Ayakta 26 kemik, 33 eklem, 107 bağ ve 19 kas vardır.

İnsan vücudundaki kemiklerin 1/4′ ü ayaklardadır. Bunlar devre dışı kalırsa vücudun geri kalanı da devre dışı kalır.

Çok az insan ayak sorunuyla doğar. Problemler genellikle ihmal, gerekli bakımın yapılmaması ve çoğunlukla kötü ayakkabıdan veya kötü ayakkabı seçiminden ortaya çıkar.

Erkeklere oranla kadınlarda hemen hemen 4 kat fazla ayak problemi yaşanır ve bunun baş nedeni topuklu ayakkabılardır.

Yürümek vücut için olduğu kadar ayaklar için de en iyi egzersizdir.

Ayaklarınız genel sağlığınızın aynasıdır. Eklem rahatsızlıkları, şeker hastalığı, sinir hastalıkları ve dolaşım bozuklukları gibi birçok hastalığın ilk belirtileri ayaklarda saptanabilir. Bu nedenle ayak şikayetleri ciddi rahatsızlıkların habercisi de olabilir.

Bir çift ayakta yaklaşık 250.000 ter bezi vardır. Bunlar günde yaklaşık 0,25 litre ter salgılar.

Yalınayak yürümek tehlikelidir. Mikroskobik yırtıklardan bakterilerin vücuda girmesi işten bile değildir.

İki ayağın numaraları farklı olabilir. Daima büyük olana göre ayakkabı alınmalıdır.

Normal bir insan günde ortalama 8.000-10.000 adım atar. Hayat boyu atılan adımlar toplandığında, bu rakam 185.000 km eder ki bu da dünya çevresinin 4 katı kadardır.

[KONYALIYIZ]

45 numara ÜSTADIM

[DİEGO]

İlginç bir anket olmuş bende 43 giyiyorum 43 ü işaretledim :D

[okidoki2006]

klasik numara 42 :he:

[ayhan53]

benim klasik 42 13 yaşındaki oğlumun 45:)

[1967enver]

Ayağımda 42

Kağıdımda 42

:)

[cengaver]

Ayağım uğurludur.Nereye girsem dolar taşar.Elim için aynı şeyi söyleyemem.Bu nedenle şirket topiklerinde yazmam.

[YILDIRIMM]

benim de konya :)

[KONYALIYIZ]

benim de konya :)
Helal olsun dostlar
Gez dunyayı gör konyayı :)

[TUNABEN10]

42 altını yazan olmamış:)
Sıradaki anketler burun ve parmak uzunluğu olsun(başlıktaki yetişkinler için uyarısıyla birlikte).

[Tnaaa28]

:oley: sıradaki anketleri merak ediyom hah... :he:

bir iki anket tavsiyesi

-küçük parmağınız kaç santimcik ? :ayy:

-büyük baş parmağım ufak diyenlerin sayısı kaç :p

- Goca kafalımısınız yoksa göççük kafalımı ? anketi ( bak bu ilginç bi anket olurdu... :kahkah: )

- palayı sevenler sevmiyenler anketi... :notr:

- pala sizi hiç sevdimi anketide olabilir yada... :p

başkaaa başkaaa

eeeeeeee

du bakalım

heh

- borsadan deli para yapamayıp delirdiniz mi ?

şıklar... :he: :

eveeeeettt yedim kafayı :oley:
haaayyyııııııırrr para yapamadım analis neyim yaptım forumda üstat oldum.. :p
fifty fifty ne kar ne zarar ayol.. :clown:

vs. vs..

:p

[ayhan53]

[I] :oley: sıradaki anketleri merak ediyom hah... :he:

başkaaa başkaaa

eeeeeeee

du bakalım



aklıma bi tane geliyor ama henüz tam toplayamadım:)

[brokerüstad]

Not: Guinness rekorlar kitabı birçok garipliklerle doludur ilgi asla eksik olmaz
Anket istenilen ilgiyi gördü ve görecek inşallah
Saygılar
:)

[Akçalı]

ayakta konya
kağıtta konya

[brokerüstad]

şu ana kadar 20 oy var
ve çoğunluk 42 numarada (9 kişi oyladı)
sayın konyalı ,42 rakamını görünce sanırım seviniyordur :)

[KONYALIYIZ]

şu ana kadar 20 oy var
ve çoğunluk 42 numarada (9 kişi oyladı)
sayın konyalı ,42 rakamını görünce sanırım seviniyordur :)
Seviniyorum üstadım :)

[Tnaaa28]

Seviniyorum üstadım :)

:)Bende senin sevindiğine sevindim KONYALI... :he:

[brokerüstad]

Şu ana kadar 11 kişi 42 nolu ayakkabı giydiğini belirtmiş
yani oylama sürüyor
Anket için, 'bu ne ayaklar' diyen çoğunluk yok harikasınız :)

[brokerüstad]

"Doğru ayakkabı seçimi yapılmalı"
Memorial Diyarbakır Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nde görevli Op. Dr. Necati Aksoy, doğru ayakkabı seçiminin yapılması konusunda önerilerde bulundu. (İHA) - Yaşın ilerledikçe ayak tabanında çökme sonucu ayakların uzayıp ya da genişlediğini belirten Op. Dr. Necati Aksoy, ayak numarasının aralıklı olarak kontrol edilmesi, alışveriş yaparken de mutlaka her iki ayakkabının denenmesi gerektiğini söyledi. Yanlış ayakkabının ayak burkulmasına neden olabileceğini ifade eden Aksoy, ayakkabı alırken mutlaka dikkat edilmesi gereken kuralların olduğunu kaydetti.

Aksoy, "Bu kurallara dikkat edilmediği taktirde ayakkabı, ayağı olumsuz yönden etkiler Ayağa uygun olmayan ayakkabı ayakta birçok probleme neden olabilir.

Bunlardan sadece biri olan ayak burkulmalarını önlemek için ayakkabı alırken daha geniş ve daha kısa topuklu olanlar tercih edilmelidir. Parmaklarınızın normal şeklini korunması için, sivri burunlu ayakkabılardan kaçınılmalıdır. Ayakkabı seçerken altının şok alıcı özelliği olmasına dikkat edilmelidir. Tahta veya kalın malzemeden yapılmış, esnek olmayan, tabanı çok ince ayakkabılar ayak bağ ve eklemlerine aşırı yük bindirerek ağrıya neden olur" dedi.

Kadınların giydiği topuklu ayakkabıların ayak sağlığınızı tehlikeye attığını dile getiren Aksoy, 8 santimetreden uzun topuklu, sivri uçlu ayakkabıların uzun süreli kullanılmasının ardından bel, kalça, diz, ayak bileği ve ayağın ön kısmında anormal yüklenmelere neden olduğunu anlattı. Aksoy, "Yüksek topuklu bu ayakkabılar postur adı verilen fizyolojik duruşu bozar.

Bel, kalça, diz, bacak kasları ve ayak bileğinde postur bozukluğundan kaynaklanan anormal kuvvet yoğunlaşması ise pek çok hastalığa yol açabilir. Sağlığa uygun şekilde üretilmeyen ayakkabıların ayak terlemesi ve kokusunun yanı sıra ayak, topuk, baldır ve bel ağrısı, çabuk yorulma gibi işlevsel bozukluklara yol açtığı da bilinmektedir.

Bu tür ayakkabılar, basma bozukluğu, bilek burkulması, tırnak batması, mantar, nasır, deri çatlakları, damar hastalığı ve ayakta şekil bozukluğu gibi birçok rahatsızlığı beraberinde getirir” diye konuştu. Ayakkabı alınırken dikkat edilmesi gereken konuları anlatan Op. Dr. Aksoy, şu önerilerde bulundu:

"Ayakkabının iç kısmı çok kaygan ve sert olmamalı ve ayağın doğal yapısına yani ayak kavislerine destek verecek biçimde olmalıdır. Ayakkabının parmak ucundaki yüksekliği, ayakkabının içinde parmaklarınızı kıvıracak kadar yüksek ya da esnek olmalı. Ayakkabı alırken ayakkabının zamanla açılıp ayağınıza uyacağını düşünmek yerine, ayağa tam uyum gösteren numara alınmalıdır. Ayak yaralanmalarını en aza indiren kösele tercih edilmeli, naylon ve benzeri ayakkabılardan da kaçınılmalıdır.

Ayağın anatomik yapısına uyum göstermeyen ayakkabıyı giymek hem sakıncalıdır, hem de ayağı deforme eder. En uzun parmak ile ayakkabının ucu arasında yarım santim boşluk olmalıdır.”

http://www.haberx.com/dogru_ayakkabi_secimi_yapilmali(17,n,11175924,082) .aspx

[brokerüstad]

Hatalı ayakkabı seçimi ayakta şekil bozukluğuna neden oluyor
BURSA - Yüksek topuklu, yüksek platformlular, çok dar ya da çok büyükler ve çok sert tabanlı olanlar. Şık giyinmek ile moda her zaman birbirine karıştığı için ayağın rahat olması hep ikinci planda kalıyor. Sonuç; su toplayan, cildi soyulan, nasır bağlayan ve sık sık burkulan ayaklar, Üstelik geç kalındığında problem gittikçe ilerleyerek ciddi sinir sıkışmalarına, ayaklarda ve parmaklarda şekil bozukluklarının oluşmasına yol açabiliyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Metin Türkmen, ayak sağlığını korumak için ayakkabı, bot veya çizme seçerken dikkatli davranılması uyarısı yapıyor. Ayakta şekil bozukluğuna yol açan nedenleri 6 başlıkta toplayan Prof. Dr. Türkmen, şu bilgileri veriyor: "Ayakkabılarda en sık yaşanan problem, önü daralan ve ayağı sıkan dar kalıp, topuklu ayakkabılar ya da botlar giyilmesi ve bunlarla uzun süre ayakta kalınması. Önü daralan ayakkabılar parmakların rahatça hareket etmesini engelliyor. Zamanla parmakların şekli bozuluyor. Yüksek topuklu ayakkabılarda ağırlık tarak kısmına geçeceği için parmaklara aşırı yük biniyor ve uzun süreli kullanımlar ayak ile parmaklarda şekil bozukluklarına neden oluyor."


Kadınların yüksek platform gibi denge bozan ürünler kullanılabildiğine dikkat çeken Türknen, şöyle devam ediyor: "Ayrıca bu platformların sert olanları ayağın kıvrılmasını engelliyor, şoku emmeden diğer eklemlere aşırı baskı iletiyor. Özellikle gençlerin çok sık tercih ettikleri tamamen topuksuz ve aşırı yumuşak, genellikle bez veya süet olan ayakkabı ile çizmeler de sakıncalı. Çünkü ayağı hiç tutmayan, iç tabanı hiç desteklemeyen bu ayakkabılar içe basmaya meyilli olanlarda bu durumun daha da kötüleşmesine neden olabiliyor.


Topuklu ayakkabı ya da bot seçerken ince kalıplı ürünlerin büyük numaralarını almak büyük bir hata. Çünkü ayak öne gidince ayakkabı önden vuruyor, arkadan boşluk kalıyor ve topuk yürürken hareket ediyor. Bunun sonucunda ayakkabılar sürtüyor ve yara yapıyor. Sert rugan olanlar ise gerekli esneme ve yumuşama olmadığı için ayağın fonksiyonlarını bozuyor."


"İDEAL BİR AYAKKABI NASIL OLMALI? "

Prof. Dr. Türkmen, ayak sağlığı için ideal bir ayakkabının özelliklerini şöyle sıraladı: "Ayağın şekline uygun olmalı ve tam oturmalı. Ayak üç boyutlu olduğu için ayakkabının sadece boydan uyması yetmez, eni ve yüksekliği de uymalı. Ayağı iyi kavramalı ve özellikle bilek kısmı iyi tutmalı. Ayağı taraklı olanlar daha geniş kalıplı ayakkabılar kullanmalı, ince ayaklı kadınlar ise ince kalıplı olanları giymeli. Ayağı destekleyen bir iç taban ve şoku emen, doğru noktalarda esneyen bir dış tabanı olmalı. Ayakkabının önü ve yanları dar olmamalı, parmaklar yanlardan ve üstten rahat etmeli.


İçi dışı deri olmalı. Bu tür ayakkabılar hem nefes aldığı için terletmez, hem de ayağın şekline daha kolay uyum sağlarlar. Derinin cinsi de önemli. Hassas cilde sahip, kemik yapısı belirgin ve çıkıntılı olanlar ile diyabet hastaları yumuşak derileri giymeli. Ayakkabı tabanının dış kısmı yeterince geniş olmalı. Özellikle denge ve burkulma sorunu olan kadınlar geniş, topuk kısmı daralmayan ayakkabılar seçmeli. Çok sert deri ve sert rugan yerine, ayağın şeklini daha iyi alan süet ve nubuk deriler tercih etmeli."


(CİHAN)
http://www.habergalerisi.com/haber/hatali-ayakkabi-secimi-ayakta-sekil-bozukluguna-neden-oluyor-901025.html

[i-ked]

Benim ayak 42,5
Kalıptan kalıba da fark edebiliyor. 42-43 hangisi denk gelirse giyiyorum. 44 numara alıp eskittiğim de olmuştur.

Destek 42 - 44 Direnç

[PARK]

Ayağınız kaç Numara ? (yetişkinler için)

Sana ne?............................................... ......................

[i-ked]

Ayağınız kaç Numara ? (yetişkinler için)

Sana ne?............................................... ......................



http://www.youtube.com/watch?v=SjbX6mDnMwM

Sanki Nick Vujicic...
Nedir bu alınganlık :)