Sayfa 2/28 İlkİlk 123412 ... SonSon
Arama sonucu : 220 madde; 9 - 16 arası.

Konu: Kefirin İnsan sağlığındaki önemi

  1. #9
    Duhul
    Mar 2006
    İkamet
    İsRANTbul / 34,5
    Gönderi
    16,810

    Esas

    İsmini çok duydum ama cismini bilmem nasıl birşey acaba..........

  2. #10

    Esas

    içimi hiç hoş değil nasıl tadlandırılmalı

  3. #11
    Duhul
    Feb 2007
    İkamet
    İZMİR - ÇAMDİBİ
    Yaş
    49
    Gönderi
    1,015

    Esas

    teşekkürler arkadaşım bilgiler için

  4. #12
    Duhul
    Jun 2005
    İkamet
    TÜRKİYE
    Yaş
    49
    Gönderi
    4,024

    Esas

     Alıntı Originally Posted by yusufum01 Yazıyı Oku
    teşekkürler arkadaşım bilgiler için
    Rica ederim, bir nebze faydam olabildiyse ne mutlu bana

  5. #13
    Duhul
    Jun 2005
    İkamet
    TÜRKİYE
    Yaş
    49
    Gönderi
    4,024

    Esas

     Alıntı Originally Posted by alfa4 Yazıyı Oku
    içimi hiç hoş değil nasıl tadlandırılmalı
    Muz, çilek, vişne gibi meyve parçacıklarıyla mikserde karıştırıp içimini daha hoş hale getirebilirsiniz, ben bazen oğluma vermek için böyle yapıyorum, yoksa tadı biraz ekşi olduğu için içmiyor kerata

  6. #14

    Esas

    bence tadı da çok güzel..
    her market alışverişimde her zaman bir orta boy alıp..
    market çıkışı arabayı çalıştırmadan..
    mutlaka içiyorum bir tane..
    alışkanlık oldu...

  7. #15

    Esas Kimler kefir kullanmamalı

     Alıntı Originally Posted by nerkan Yazıyı Oku
    KEFİR


    Atalarımızın çağlar boyu tükettikleri gıdalar arasında yer alan bir tür süt içeceği olan "kefir"i şimdi marketlerden temin edebilirsiniz. ..


    Kefirin İnsan Sağlığı Üzerine Bilinen Etkileri

    * Bebeklikten ergenliğe kadar; kemiklerin ve dişlerin oluşumu ile sağlıklı dokuların ve kasların gelişimini olumlu etkiler.
    * Vücudun gelişmesi için gerekli olan vitamin, mineral ve protein desteğini sağlar.
    * Bağışıklık sistemini güçlendirdiği için mikrobik enfeksiyonlara karşı direnci arttırır.
    * Aşırı çikolata, şeker ve sakız tüketen çocukların sağlık risklerini azaltır.
    * Diş çürüklerini önler.
    * Şekerin özümlenmesini sağlar ve şekeri enerjiye dönüştürür.
    * İştah açar ve beslenmeye güçlü destek oluşturur.
    * Asabi hastalıklarda rahatlatıcı görevi görür.
    * İshale ve kabızlığa karşı etkindir.
    * Kansızlığı önler ve kan bozukluğunu giderir.Tırnakları n sağlıklı kalmasını sağlar.
    * Görme yeteneğini güçlendirir.
    * Kesiklerin ve yaraların hızla iyileşmesini sağlar.
    * Zekâ gelişimine önemli katkı ve zihinsel aktiflik sağlar.
    * Astım ve alerjiye karşı direnç oluşturur.
    * Çocukların büyümesinde doğal koruma ve güvenli beslenme sağlayan nefis bir süt içeceğidir.
    * Büyümeye güçlü destek sağlar.
    * Boy uzamasına ve sağlıklı gelişime yardımcı olur.
    * Ergenlik dönemine pozitif etkinlik katar.
    * Hormon dengesinin kuruluşuna yardımcı olur.
    * İhtiyaç duyulan enerji için mükemmel destek verir.
    * Zihinsel ve fiziksel gelişime benzersiz katkı sağlar.
    * Beyin hücrelerini aktifleştirir ve beyinsel dinamizmi arttırır.
    * Aşırı şişmanlamaya veya zayıflamaya karşı frenleyici görev üstlenir.
    * Sindirim sistemini inşa eder ve tam beslenme sağlar.
    * Sindirim esnasında protein sentezine olumlu yardım eder.
    * Bağırsak florasını inşa eder.
    * Böbrek fonksiyonları nı düzenler.
    * Vitamin ve mineraller arasında işbirlikçi yapısıyla simbiotik çimento görevi görür.
    * Cilt güzelliğine ve parlaklığına olumlu etkiler yapar.
    * Ciltteki yağlanmayı ve kepeklenmeyi önler. Saçları kuvvetlendirir.
    * İç ve dış kanamalarda kanamaları durdurmaya yardımcı olur.
    * Yanıkların hızlı iyileşmesini sağlar.
    * Dokuları tamir eder.
    * Vücudun sıvı dengesini optimum seviyede tutar.
    * DNA sentezini ve yenilenmesini olumlu etkiler.
    * Hücrelerin oksijen almasında etkili görev üstlenir.
    * Gençlik döneminin etkin, enerjik ve aktif bir dönem olmasında unutulmaz bir partnerdir.
    * Gençlik ve dinçlik duygusunun sürekliliğini sağlar.
    * Yorgunluk ve strese karşı koruyucu bir kalkandır.
    * Cinsel fonksiyonları n devamlılığında aktiflik kazandırır.
    * Vücudun bütün organlarının uyumlu ve senkronize çalışmasını düzenler.
    * Kanı temizler, klosterolü dengeler ve yüksek tansiyonu düşürür.
    * Damar sertliğini ve kalp krizi riskini önler.
    * Uykusuzluğu giderir. Spor yapanlar için enerji deposudur.
    * Ferahlatıcı hoş kukusu ve benzersiz tadıyla rahatlık verir, dinlendirir ve gevşetir.
    * Yemeklerde keyfinize keyif katar.
    * Hazmı kolaylaştırır.
    * Diyet yapanlar için en ideal içecektir.
    * Kilo aldırmaz ve beslenme sentezi oluşturur.
    * Kemoterapi tedavisi sürerken vücudun güçlü kalmasını ve beslenmenin devamlılığını sağlar.
    * Kas kasılmalarını ve krampları önler.
    * Selülitlere karşı etkindir.
    * Yağ dokularını çözümleyici fonksiyon içerir.
    * Sindirim sistemindeki trafiği düzenler.
    * Birçok hastalığın oluşumunu ilk başlangıçtan itibaren hemen önler.
    * Başta üreme hormonları östrojen, progesteron, testesteron olmak üzere kortizon, ensülin, trioid, serotonin ve adrenal hormonları üzerine olumlu etkiler yapar.
    * Mide asitleri ile salgıların düzenli ve verimli üretilmesine katkıda bulunur.
    * Alkol alanlar açısından kaybolan vitaminlerin geri alımında tam bir takviye sağlar.
    * Zehirlenmelere karşı kanı temizler.
    * Vücuda giren siyanürü etkisizleştirir.
    * Saç dökülmesini azaltır.
    * Doğum kontrol hapı ve idrar söktürücü ilaç alanlara yardımcı olur.
    * Antibiyotik ilaçlar vücuttaki tüm vitaminleri ve bakterileri öldürdüğünden; doğal savunma ve savaş ordularını kurarak doğal antibiyotik görevi üstlenir.
    * Sinir sistemini sürekli reorganize ettiğinden çelik gibi güçlü yapı oluşturarak sakinlik ve rahatlık verir.
    * Antioksidan özellikleri ile hücre yenilenmesine katkı sağlar.
    * Menopoz dönemindeki riskleri azaltır.
    * Aşırı yıpranmayı ve yaşlanmayı yavaşlatır.
    * Damar sertliğini engeller.
    * Uzun ve sağlıklı bir ömür trendine yönelik metabolizmanı n mimarıdır. Kemiklerin ve kasların güçlü kalmasına destek sağlar.
    * Osteoporoz ve Alzheimer hastalığına karşı direnç oluşturur.
    * Prostat ve bağırsak kanseri başta olmak üzere birçok kanseri önleyici etkisi olduğu bilinmektedir.
    * Adale kasılmaları ile felce karşı etkindir.
    * Ellerdeki titremeler ile bellek zayıflığını ve dikkat azalmasını önler.
    * Kronik güçsüzlüğe karşı kuvveti arttırır.
    * Sinir iltihaplarına bağlı olarak el ve ayaklardaki uyuşma ile karıncalanmaları
    azaltır.
    * Görme zayıflığını ve katarakt oluşumunu engeller.
    * Serbest radikallerin, ağır metallerin ve zehirli gazların vücuttaki olumsuz etkilerini azaltır.
    * Kronik depresyona karşı olumlu iyileştirmeler yapar.
    * Genç yaşlanmayı sistemize eder.
    * Mutlu bir yaşlılık dönemi için vazgeçilmez doğal bir dosttur

    Lütfen kendinize ve sevdiklerinize bir iyilik yapın ve her gün en az 1 bardak kefir için

    Ben 2 yıl kadar kefir kendim yaparak kullandım 4 ay kadar önce çekap yaptırdığımda karaciğerimde büyüme ve yağlanma kanımda yağlanma teşhisi kondu .Hatta bana alkol kullanıyormusunuz diye soruldu ,kulanmıyorum.
    Yaşım 52 tansiyonum 14 /9 cınarı
    ben bir litrelik kavonozda fakat içerisinde bayağı büyükçe kefir taneleri ile pastörize sütten( yarımyağlı süt) vede buz dolabının kapağına koyarak yapıyordum Antalyada olduğum için kışın bile bir günde dışarıda kaldığında bayağı ekşiyordu o sebeple buz dolabında mayalıyordum.
    İçmeye ara vermem kara ciğerimde büyüme yağlanma dolayısı ile acaba alkol etkisi olabilir diye şu an hala içmiyorum.Henüz tekrar çekap yaptırmadım ama
    şu an sadece cinsel fonksiyonlarda biraz azalma gerileme belirtileri var.Bu arada prostatta hafif bir buyüme olduğu için günde birtane hap kullanıyorum.

    Bu durumda bana tekrar kefir kullanmamı tavsiye edebilirmisiniz?

  8. #16
    Duhul
    Jun 2005
    İkamet
    TÜRKİYE
    Yaş
    49
    Gönderi
    4,024

    Esas

    durumunuza üzüldüm, rahatsızlığınızın nedeni kesin olarak kefirden mi kaynaklanıyor bilemiyorum, Allah şifanızı versin. Ama kendi adıma yazıyorum yaklaşık 3 yıldır aralıksız kefir içiyorum, kefir kullanmadan önce bağışıklık sisitemim çok zayıftı,haftada bir ÜSYE olurdum, 2 kaşık dondurma yesem boğazlarım davul gibi şişerdi, mide şikayetlerim vardı ne yesem hemen midem ekşir yanardı,saçlarım haddinden fazla dökülürdü,haddinden fazla halsizlik vardı ama şimdi bunların hiçbiri yok 3 yıldır sağlık karnem çekmecede duruyor doktor yüzü gördüğüm yok, eskiden dondurma yemeye korkardım şimdi istediğim kadar yiyorum bademciklerimde tık yok, midem iyileşti acı tatlı ne yersem yiyeyim dokunmuyor artık, 3 yıldan beri hastalık yüzü görmüyorum, saçlarım dökülmüyor yenileri çıkıyor hatta

Sayfa 2/28 İlkİlk 123412 ... SonSon

Gönderi Kuralları

  • Yeni konu açamazsınız
  • Konulara cevap yazamazsınız
  • Yazılara ek gönderemezsiniz
  • Yazılarınızı değiştiremezsiniz
  •