Yaş 32 alkol ve sigara yok çay bile içmiyorum. Yoğurt ve Bol meyve yerim. Çok şükür kronik hastalığında yok. Genel ailemizde hem anne tarafı hem baba tarafı maşallah uzun ömürlüdür çok şükür. Evet diğer insanlar özellikle yaşlı kesimi bu kadar onemsemesiji anlıyorum ama gençlerden benim yaşındaki insanlarinda fazla abarttigini görüyorum. Ama burada yazan kadar abartan olduğunu bilmiyordum.