Sigarayı azalttım, alcohol dersen , sanki ben onu içmiyorum o beni içiyor gibi geliyor...
28 gün kür yapmıştım 5/7 ay önce ...
Her sabah maydonos suyu,zeytin....her öğlen enginar ,bezelye,havuç...her akşam salata ,balık...
Artık bı 20 sene enginar görmek istemiyorum....cool:;;
craps, pawnstar, svilengrad