Kalp damar kolesterol sorunları olanlar
Aç karnına bir kaşık alıç sirkesi tercihen Nahita marka bunlar Osmanlı'dan beri sirke üreten bir aile iki yıl meşe küpünde demlenmiş sirke. Bir kaşık ılık suda için. Ayrıca Kara hindiba çay gibi demleyip aç karnına içiniz.