Eklem Kireçlenmesi ve Ağrı
Dostlar yıllardır yaşadığım(romatizma sebepli) eklem problemleri ve ağrıları ile nasıl başa çıkmaya çalıştığımı, neler kullandığımı, yapılmaması gerekenleri... Yani bu konuda akla gelebilecek ne varsa buradan paylaşmak gerektiğini düşündüm. Umarım faydalı olur.
Saygılarımla...
Yitirilen Kıkırdak Dokusunun Yeniden Kazanılması - Gıda Takviyesi-Ameliyatsız Tedavi
Merhaba dostlar!
Daha önce belirlemiş olduğumuz başlıklardan biri de gıda takviyeleriydi.
Tabi bizim ana konumuz doğrultusunda eklem ve kıkırdaklara yönelik.
Hepiniz çevrenizde eklemlerinden rahatsız olan, acı çeken hatta doktorun ameliyat ile protez eklem takılmasını uygun gördüğü insanlarla karşılaşmışsınızdır.
İşte ben burada cerrahi müdahale olmadan bu sorunun çözümü yok mu sorusuna uzun süre cevap aradım. Cevap ne biliyor musunuz? "EVET" Ancak şartları var.
Bugün yazacağım birkaç mesaj ile bu konuda bildiklerimi ve deneyimlerimi sizlerle paylaşma niyetindeyim.
Lütfen Dr. Barbara Hendel'in kitabını okuyun.
Saygılar...
DİKKAT!
Lütfen, burada sizlerle paylaşacak olduğum bilgilerin(Sadece benim değil burada yazacak olan tüm arkadaşların.) doktor ya da eczacıya danışmanın yerine geçemeyeceğini unutmayın. Yapılan paylaşımlardan yola çıkarak herhangi bir karar vermeden veya harekete geçmeden önce mutlaka doktorunuza danışın.
Eklemde Kıkırdağın Geri Kazanımı - Gıda Takviyesi
8 ay öncesine kadar kaybedilen eklem kıkırdaklarının geri kazanılabileceğini bilmiyordum. Önleyici tedbirlerle kıkırdağı kaybetmemenin cerrahi müdahalenin önüne geçebilecek tek yöntem olduğunu sanıyordum. Ta ki Dr. Barbara HENDEL'in kitabını okuyana değin. Ve halen bu sorunu yaşayan insanların neredeyse tamamı çözümün sadece cerrahi yöntem olduğu yanılgısı içinde. Oysa masaya yatmadan önce kendilerine son bir şans tanıyabilirler. Nasıl mı?
Bunun için Dr.Hendel öncelikle kıkırdaklarınıza zarar veren, kıkırdak kaybını hızlandıran, bilindik, çokça reçete edilen romatizma ve ağrı kesici ilaçlardan(kortizon dahil) uzak durulması gerektiğini söylüyor. Kullanılan bu ilaçlar hem mide ve sindirim sistemine büyük zarar veriyor(Benim gibi bağırsaklarınız yara ve iltihap içinde kalabilir; kolit olabilirsiniz. Bu ilaçları 8 yaşımdan 21 yaşıma kadar kullandım maalesef. Ben yandım başkaları yanmasın.) hem de sağlığını korumak istediğiniz kıkırdaklarınızı kendi elinizle eritiyor, zedeliyorsunuz.
Peki ağrıyı çekmek zorunda mısınız? Hayır. Dr.Hendel doğal yollardan ağrının ve romatizmal etkilerin önüne geçebilecek yöntemleri de anlatmış kitabında. Ben size bunları anlatmayacağım. İsteyen kitaptan öğrenebilir.
İnsan vücudu(Allah tarafından-kimisi Tanrı, kimisi Evren diye de tabir eder.) hastalıklarını iyileştirmeye ve kendini yenilemeye programlanmıştır. Bu programı bozan, önüne taş koyan, çukur kazan ise biziz. Kendi kendimize iyileşmemek için her şeyi yapıyoruz. Neyse; devam edelim.
Kıkırdaklarımızın ihtiyacı olan temel yapı taşlarını verirsek vücudumuz kendiliğinden sorunları gidermeye başlıyor. Geri kazanım olması için kıkırdaklarımızın en çok ihtiyaç duyduğu iki madde "GLUKOZAMİNSÜLFAT ve KONDROİTİNSÜLFAT"tır.
GLUKOZAMİN'in en çok deniz kabuklularında bulunmaktadır. En yüksek KONDRAİTİN ise köpekbalığı kıkırdağında bulunur. Yani biz bu iki maddeyi yeterli miktarda alırsak vücudumuz kıkırdaklarımızı kalıcı olarak yenileyebilir. Bunu buradan böylesine pervasızca ve iddialı anlatmamın sebebi ise kendim ve babamın kullanıp sonuçlarını görmemizdir.
İlk fırsatta onu da anlatacağım.
Devam edecek...
Saygılar...
DİKKAT!
Lütfen, burada sizlerle paylaşacak olduğum bilgilerin(Sadece benim değil burada yazacak olan tüm arkadaşların.) doktor ya da eczacıya danışmanın yerine geçemeyeceğini unutmayın. Yapılan paylaşımlardan yola çıkarak herhangi bir karar vermeden veya harekete geçmeden önce mutlaka doktorunuza danışın.
Kıkırdağın Geri Kazanımı-GLUKOZAMİNSÜLFAT ve KONDROİTİNSÜLFAT
GLUKOZAMİN'in en çok deniz kabuklularında bulunmaktadır. En yüksek KONDRAİTİN ise köpekbalığı kıkırdağında bulunur. Yani biz bu iki maddeyi yeterli miktarda alırsak vücudumuz kıkırdaklarımızı kalıcı olarak yenileyebilir.
Evet buradan devam edelim:
Yazdıklarımın bir kısmı Dr. Hendel'in kitabından, bazılarını farklı kaynaklardan okudum ya da deneyimledim. Doğrudan kaynak göstermeyeceğim ve hikayeleştirerek anlatacağım. Lütfen kendiniz tamamen doğru kabul etmeden okuyun, araştırın.
Kemiğimiz kırıldığı zaman vücut elindeki tüm glukozamini kırığa gönderiyor. Glukozamin bir yapıştırıcı gibi kemikleri tekrar birbirine yapıştırıyor. Yapışma işi tamamlandıktan sonra ise kondroitin devreye giriyor ve henüz taze olan bu yapışmış bölgeyi içten içe tekrar doldurup sertleştiriyor. İşte kırılan kemiklerimiz bu şekilde iyileşiyor.
Yapılan bir araştırmada radyasyonla muamele edilmiş glukozamin verilen canlının eklem filmi çekiliyor. Filmde verilen glukozaminin eklemlerde yoğunlaştığı tespit ediliyor. Vb vb...
...
8 yıl önceydi. Babam nerdeyse 10 yıldır dizlerinden artan bir ağrı problemi yaşıyordu. O zaman 61 yaşındaydı. Demek ki 50 yaşından sonra sıkıntısı başlamış. İzmir'de Dokuz Eylül Üniversitesi ortopedi bölümünde bir uzman doktora gittik. Biraz ben zorladım babamı, en azından ne olduğunu öğrenelim dedim. Muayene yapıldı ve film çekildi. Doktor filme bakarak aşınmanın epey olduğunu ve ameliyat ile protez eklem takılması gerektiğini söyledi. Biz nasıl olur o kadar ilerlemiş mi diye ekrandan filme baktık. Doktor bize film üzerinden kaybedilen kıkırdağın durumunu gösterdi/anlattı. Babam düşünmek istediğini söyledi. Teşekkür ettik ve çıktık. Söylememe gerek var mı bilmem çıkış o çıkış. :he:
Hastaneden çıktığımız o günden sonra babamın sıkıntıları her geçen yıl daha da arttı. Tutukluğun süresi uzuyor, ağrılar şiddetleniyordu. Babam son derece hareketli bir insandır. Dizlerinin durumu onu çok zorluyordu. Geçen yıl ekim ayında Dr. Hendel'in kitabını okuyunca önümüzde bir ümit ışığı oluştu. Kitapta kıkırdağın kalıcı olarak nasıl geri kazanılacağı yazıyordu. Çoğunlukla avrupada ve dünyanın farklı ülkelerinde kullanılan glukozamin ve kondroitin gıda takviyelerinden bahsediyordu. Kitaptan okuduklarımı ve diğer bilgilerimi değerlendirince denenmesi gerektiğine karar verdim.
Devam edecek...