|
|
Hayatınız parmaklarınızın ucunda,bırakın sigarayı yaşadığınızın farkına varacaksınız.
Her yiyeceğin tadının farkına varacak,uykularınız düzene girecek daha neler neler...
http://www.allerjim.com/sigarazarar.htm
Birde buraya bir göz atın.
İçtiğiniz sigaradan dolayı
Akciğer kanseri olma riskiniz 13 - 22 kat
Ağız kanseri olma riskiniz 3 - 30 kat
Dişeti kanseri olma riskiniz 5 - 14 kat
Dil kanseri olma riskiniz 4 - 33 kat
Bademcik kanseri olma riskiniz 7 - 11 kat
Gırtlak kanseri olma riskiniz 16 kat
Yemek borusu kanseri olma riskiniz 8 - 10 kat
Mesane kanseri olma riskiniz 3 - 5 kat
Pankreas kanseri olma riskiniz 2 kat
Böbrek kanseri olma riskiniz 5 kat
Prostat kanseri olma riskiniz 2 kat
Rahim ağzı kanseri olma riskiniz 17 kat
Kan kanseri olma riskiniz 2 - 3 kat artar.
TÜTÜN ESRAR VE EROİNDEN SEKİZ KAT DAHA FAZLA BAĞIMLILIK YAPAR
Sigara, içeriğinde ve dumanında bulunan 4000’den fazla kimyasal madde ile toplumdaki en büyük önlenebilir ölüm nedenidir. Tek başına akciğer kanseri ölümlerinin %90’ından, diğer kanser ölümlerinin %30-45’inden sorumludur. Ayrıca kalp ve damar hastalıkları ile kronik akciğer hastalıklarının başlıca sorumlusudur.
Pasif içicilik sigara içilen bir ortamda kişinin isteği dışında sigara dumanına maruz kalma olayıdır.
Yakılan bir sigaranın dumanının %15’i içen kişinin akciğerine gidip dışarı atılır. Kalan %85 duman çevreye yayılır. Bu dumanda seksenin üzerinde bilinen kanserojen madde vardır.
Sigara dumanına maruz kalan kişiler sigara içenlerle aynı riskleri taşırlar.
Ülkemizde yapılan araştırmalarda ilkokul çağındaki çocukların % 75’ inin pasif içici olduğu saptanmıştır.
Anne veya babası sigara içen çocukların idrarlarında günde 5-6 sigara içen kişiler kadar Nikotin metaboliti olan kotinin saptanmıştır.
Kocası sigara içen kadınlarda akciğer kanserinden ölüm 2-3 kat artmaktadır.
Sigaraya maruz kalan genç kadınlarda meme kanseri riski %90 artar.
Evde yada işyerinde sürekli sigaraya maruz kalanlarda kalp damar hastalıkları ve kanser riski artmaktadır
Ev içinde sigara içiliyorsa :
· Bebekler hastaneye 3 kat daha fazla başvurmakta
· Ani bebek ölümü riski 2.5 kat artmakta
· Bebeklerde kolik tarzı karın ağrısı 2 kat artmakta
· Çocuklarda akciğer kanseri, kronik bronşit sıklığı artmaktadır.
Yoğun sigara dumanı olan işyerleri (kafe, kahvehane, bar vb) çalışanları pasif içicilikten çok daha fazla zarar görür.
Kamusal alanda sigara içilen masa ayrılması veya bir paravanla salonun bölünmesi hiçbir fayda sağlamaz. Sigara içilen bölümün diğer bölümlerden tamamen izole edilmesi ve tam olarak havalandırmasının yapılması gerekir. Kesin çözüm kamuya açık kapalı mekanlarda tam sigara yasağıdır.
Tam sigara yasağı ile : hem sigara içmeyenler korunmuş olur, hem de gençlerin özenti yolu ile sigaraya başlamalarını önüne büyük ölçüde geçilmiş olur. Ayrıca sigara bağımlıları da daha az sigara tüketme imkanına kavuşurlar.
Ev içinde sigara içiliyorsa :
· Bebekler hastaneye 3 kat daha fazla başvurmakta
· Ani bebek ölümü riski 2.5 kat artmakta
· Bebeklerde kolik tarzı karın ağrısı 2 kat artmakta
· Çocuklarda akciğer kanseri, kronik bronşit sıklığı artmaktadır.
Hayır,
Ben (şahsen) inanmadım. Yalnızca bir tarafından bakılıyor gibi...
Hiç sigara içmeyen, spor yapan onlarca kişi tanıyorum (hastalıktan kurtulamayan, sürünen)...
Kimseye sigara kullan tavsiyesi yapmıyorum, ama benimde sevdiğime abartılı çamur atılmasını istemiyorum.
Saygılar,