Sigarayı Bırakıyorum.

[demir58]

Merhaba arkadaşlar.

Yaklaşık 12-13 yıldır sigara kullanıyorum.Günde 1 pkaet sigara içiyorum.

Ama aklımın bir kenarında sigarayı bırakma isteği her zaman bulunmuştur.

Birkaç sefer sigarayı deneme girişimim oldu fakat hepsi hüsranla sonuçlandı.

Hafta içi işyerinden bir arkadaşımın sigarayı bıraktığını öğrendim.

Hemen soluğu onun yanında aldım.Oturduk bir güzel sohbet ettik.

Sigarayı Champix kullanarak bıraktığını anlattı.A'dan Z'ye nasıl günler geçirdiğini anlattı.

Bende bunun üzerine champix ilacını internetten araştırdım.Okuduğum kullanıcı yorumları bana cesaret verdi.
http://www.google.com/url?sa=t&sourc...EP6Nvw&cad=rja

Bu ilacı kullananların neredeyse tamamı sigarıyı rahatlıkla bırakmış.

Okuduklarımdan aldığım cesaretle bugun sabah eczaneden ilacı aldım ve biraz önce ilk hapı içerek bu sürece başladım.

Bugün ilk günüm.İlaçla birlikte 11. güne kadar sigarayı içmeye devam edeceğim.

Tam 11.gün artık sigara içmeyeceğim ve ilaca devam edeceğim.

Size bu başlık altında günden güne neler yaşadığımı anlatmaya çalışacağım.

Umarım bu savaşı ben kazanırım.

[Cezve]

Hayırlısı olur inşallah.

[water]

takip edeceğim..inşallah bırakırsın da,bizede örnek olur...hayırlısı olsun inşallah...

[demir58]

Bugün ilacın 2. günü.

Öyle ahım şahım bir değişiklik olmadı ama sanki sigaranın tadı değişti gibi.

Sigara kullananlar bilirler, hani hasta olduğumuzda, grip olduğumuzda sigara içtiğimizde ağzımızda çamur gibi bir tad olur, sigaranın dumanı boğazımızı sararya, evet buna benzer durumlar hafifte olsa görülüyor.

Evet sigaranın tadı hafiften kötüleşmeye başladı.

Diğer yandan pisikolojik mi değil mi bilmiyorum ama sigara içme isteğim veya yemekten sonraki sigara krizim bir nebze olsa azaldı..

[Serenler]

Sevgili Demir;
Sigarayı bırakmada birinci ve olmasa olma koşul sizin sigarayı bırakmayı istiyor olmanızdır. Gerisi sadece bir bahaneye bakar.
Şimdi son sigaranızı yakın, bir nefes çekip atın ve sizi izleyen, örnek alacak olan tiryakiler adına bu işi bitirin.
Hadi hayırlı olsun.

[demir58]

Sevgili Demir;
Sigarayı bırakmada birinci ve olmasa olma koşul sizin sigarayı bırakmayı istiyor olmanızdır. Gerisi sadece bir bahaneye bakar.
Şimdi son sigaranızı yakın, bir nefes çekip atın ve sizi izleyen, örnek alacak olan tiryakiler adına bu işi bitirin.
Hadi hayırlı olsun.

Normal yaşantımda baya iradeli bir insanım.

Ama bu lanet sigara konusunda irademi kaybediyorum

O yüzden ilaç desteğiyle bırakmaya çalışacağım.

[k.ç.k.y]

Merhaba arkadaşlar.

Yaklaşık 12-13 yıldır sigara kullanıyorum.Günde 1 pkaet sigara içiyorum.

Ama aklımın bir kenarında sigarayı bırakma isteği her zaman bulunmuştur.

Birkaç sefer sigarayı deneme girişimim oldu fakat hepsi hüsranla sonuçlandı.

Hafta içi işyerinden bir arkadaşımın sigarayı bıraktığını öğrendim.

Hemen soluğu onun yanında aldım.Oturduk bir güzel sohbet ettik.

Sigarayı Champix kullanarak bıraktığını anlattı.A'dan Z'ye nasıl günler geçirdiğini anlattı.

Bende bunun üzerine champix ilacını internetten araştırdım.Okuduğum kullanıcı yorumları bana cesaret verdi.
http://www.google.com/url?sa=t&sourc...EP6Nvw&cad=rja

Bu ilacı kullananların neredeyse tamamı sigarıyı rahatlıkla bırakmış.

Okuduklarımdan aldığım cesaretle bugun sabah eczaneden ilacı aldım ve biraz önce ilk hapı içerek bu sürece başladım.

Bugün ilk günüm.İlaçla birlikte 11. güne kadar sigarayı içmeye devam edeceğim.

Tam 11.gün artık sigara içmeyeceğim ve ilaca devam edeceğim.

Size bu başlık altında günden güne neler yaşadığımı anlatmaya çalışacağım.

Umarım bu savaşı ben kazanırım.

keske marka belırtmeseydın......iş reklama kaçmasın sonra
umarım sıgara savasında basarılı olursun...

[Achiles]

keske marka belırtmeseydın......iş reklama kaçmasın sonra
umarım sıgara savasında basarılı olursun...

Ben Champix' in Türkiye distribütörüyüm neyim dermiş

Yaw ne reklamı hürriyet direk sağlık haberi olarak vermiş..