Cafe Trend&Trade

Alıntı:

---

Originally Posted by anti panik

Başganım geçmiş olsun. Aman kendine dikkat.
Ben de 50 yi devirince tansiyon biraz yüksek çıktı.
Hemen diyetisyene gittim.

Diyetisyen tek tek hafta boyu yediklerimi sorguladı. Sorun kavrularak yapılan ağır yağlı pilavlar ve kızartılarak yapılan tüm yemekler dedi.
Günde bir bardak kefir ilave ettik menüye. Evde pilav serbest. Dışarda yenen tüm pilav ve kızartılmış yemekler (schnitzel, kadınbudu köfte, ciğer tava vb her türlü içinde tava geçenler, patates cips vs..vs.) yassahhh.!!!

Azimle beslenip tansiyonu düşüreceğim.:yes:

---

Bir sey kalmamis zaten, sakatat nerede o eksik kalmis, bir de bol tuz tamamdir!:he:

herkese iyi akşamlar...

ayhan geçmiş olsun...

cebimi pm e yazdım .. s en yaz..

yapabileceğim bie şey olursa ara ltf

Damada 15 saniye baktim her sey tamammis, hec endiseye mahal yok arkadaslar!:kahkah:

Alıntı:

---

Originally Posted by reha kaya

Damada 15 saniye baktim her sey tamammis, hec endiseye mahal yok arkadaslar!:kahkah:

---

yayının yapıldığı yer çok manidar:)Borsa İstanbul grubu!

Ellesmen yahu, bu forumda iki kisi var zaten, 4 kolluya bir an once bindirecegim!:oleyo:

berfu sağlam sorular soruyor

Alıntı:

---

Originally Posted by Filozof

berfu sağlam sorular soruyor

---

Miniyi cekmemis ise, sorun yok...