Ben yarı Datça lıyım. Orada tarlam vardı. Dostlarım da oldu.
Sonrasında sattım ama.. beslenme kültürlerinin altını imzalarım.
|
|
.
@Pisyedili01.: çok geçmiş olsun. Bol portakal vb c vitamini.
Petek bal içerisine tarçın üstüne susam. Biraz sallıyoruz, susamlar tarçını bala yapıştırıyor ve tarçın boğaz öksürük vb yapmıyor.
Üzerine de afiyetle fındık fıstık ceviz vs ile olayı üst noktaya taşıyoruz.
Önemli: tarçın şekeri dengeleyen bir madde. Yani bal vb şekerli ürün üzerine serpin mutlaka.
Datça da mesela fırıncılar ekmeklere tarçın katarlar. Datça da zaten 80 yaşında teyzeler, badem ve zeytin ağacına tırmanıp hasat yapıyor. Gerisini sen düşün garii.:
Not: bu beslenmeyi ben kendim geliştirdim.
Hergün yapmamak lazım. Çünkü bal yoğun şeker içeriyor. Diyetisyene de gitmiştim.
Çok güzel ama gün aşırı tüketin. Hergün fazla olur dedi.
Ve bunu 5 yıl üzeri uyguluyorum.
Kan testlerinde HDL (iyi kolestrol) olması gerekenden yüksek çıkıyor. Yani daha iyi.
İş yeri hekimi aynı zamanda arkadaşım. Abi bunu nasıl yaptın yaa. Şu işin esasını anlatıver hele ..dedi.
Özetle: geçmiş olsun. Kendinize dikkat edin.
Ben yarı Datça lıyım. Orada tarlam vardı. Dostlarım da oldu.
Sonrasında sattım ama.. beslenme kültürlerinin altını imzalarım.
Datça lıların çoğu piiz muhabbetini sever. Bunu böyle kabul edip, sus işareti koyuyorum.
23.02.2024 CUMA U100 KAPANIŞ Tahminleri KAPANIŞ METRE VII:
Maacit : 10.000,31
MiniYatirimci: 9469,21
ayhanol1 : 9.401,00
Talkandwalk: 9.394,95
EGEDUK : 9.386,41
YATIRIM_UZMANI : 9.374,00
Mustafa Kaplan : 9.352,91
adestim : 9.347,61
*Bozkurt : 9.333,31
Antipanik: 9.331,69
pisyedili01 : 9.222,22
nugurlu: 9.558,58
23.02.2024 CUMA U100 KAPANIŞ Tahminleri KAPANIŞ METRE VII:
Maacit : 10.000,31
nugurlu: 9,558,58
MiniYatirimci: 9469,21
Dedektifjjdj: 9,447,18
ayhanol1 : 9.401,00
Talkandwalk: 9.394,95
EGEDUK : 9.386,41
YATIRIM_UZMANI : 9.374,00
Mustafa Kaplan : 9.352,91
adestim : 9.347,61
*Bozkurt : 9.333,31
Antipanik: 9.331,69
pisyedili01 : 9.222,22
23.02.2024 CUMA U100 KAPANIŞ Tahminleri KAPANIŞ METRE VII:
Maacit : 10.000,31
nugurlu: 9,558,58
nikrece:9.488,88
MiniYatirimci: 9469,21
Dedektifjjdj: 9,447,18
ayhanol1 : 9.401,00
Talkandwalk: 9.394,95
EGEDUK : 9.386,41
YATIRIM_UZMANI : 9.374,00
Mustafa Kaplan : 9.352,91
adestim : 9.347,61
*Bozkurt : 9.333,31
Antipanik: 9.331,69
pisyedili01 : 9.222,22
|
|
Ayhan53 9.369,31
69 mu yok daha neler. Bu yıl mı? İmkansız.Bozguncular ağzınızdan çıkanı kulağınız duyuyor mu?
Yer İmleri