Nuri ile Ayva Tatlısı: Dikkat çiğ yemeyiniz!

[ayvagobeknuri]

https://twitter.com/drozcanyucel/sta...53015434502161

Dr. Özcan Yücel
@drozcanyucel
Sevgili dostlar size bir video hazırladım;
Katı yağ yeme, kuyruk yağı damarınızı tıkar lafları palavradan ibarettir‼️
Bakınız gıdalarda kolesterol o kadar az ki gram değil miligram (mg) cinsinden ifade edilir.
2 çorba kaşığı don yağı 30 mg kolesterol içerir. Oysa bizim karaciğerimiz günde 5000-8000 mg kolesterolü (yani aşağıdaki çorba kaşığının içindeki kolesterolün 200 katını) bizzat kendisi sentezler! 30 mg’ı alsan ne olur almasan ne olur. Aşağıda 30 gr yağ görmektesiniz. Bu yağın 29.97 gr’ı tek bağlı trigliseridtir.
Katı yağlar moleküler olarak tek bağ yapılı olduğu için oldukça kararlı ve stabildir. (Sıvı yağlarda çift bağ çok fazla. En az çift bağ içeren sıvı yağ zeytin yağıdır). Çift bağ içeren sıvı yağlar havadaki oksijenle kolayca reaksiyona girer ve tehlikeli iltihap yapıcı bir moleküle dönüşür. Bu yüzden katı yağlar en kral zeytin yağından bile DAHA iyidir. Ayrıca hiç bir gıdada bu kadar bol A-vitamini bulamazsınız!

Özet:
Katı yağların damarları tıkadığı fikri palavradan ibarettir. Aksine en güvenilir yağdır. İçerisindeki kolesterol de vücudumuzun ihtiyacının 200 de biri.

Linkte video var.

sibel wegener
@sibelwegener
Hocam şakamısınız.LDL kolesterolüm 240 mg dı.3 ay Vejataryan beslendim 134 e düştü.Daha önceki beslenme şeklimde de sürekli et le beslenen biri değildim.

Dr. Özcan Yücel
@drozcanyucel
Şaka değilim Sibel Hanım. LDL’nizin 240’tan 134’e düşmesinin klinik bir avantajı yok. Kalp krizi geçirenlerin %70’inin LDL’si 140’ın altında. Düşük LDL’nin bir avantaj değil bizzat “kalp krizi için bir risk faktörü” olduğunu gösteren çalışmalar var.
Bu çalışmalar ilaç endüstrisinin tutsağı Kardiyoloji Dernekleri tarafından görmezden geliniyor.
👇👇👇👇

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19081406/

2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19437396/

[ayvagobeknuri]

https://twitter.com/Doqu777/status/1705558402049491399

Doqu
@Doqu777

Bu kedi gibi ol!

Linkte video var...

[ayvagobeknuri]

Mustafa Sönmez
@mustfsnmz
·
1 sa
Madde bağımlılığı yaratır gibi borç bağımlılığı yarattılar. Asgari ücretli ama4-5 kredi kartı var ve biriyle borçlanıp öteki ile kapatıyor.
Bu yolla biriken borç 940 milyar tl yi bulmuş. Konut, oto, ihtiyaç kredilerinin %63 ‘ ü tutarında. Kart ve ihtiyaç kredisi boyunduruk gibi.

%30'u kafadan silinmeli...

[ayvagobeknuri]

https://twitter.com/sokakkedisitv/st...68815793246666

Sokak Kedisi
@sokakkedisitv
Yorumu size bırakıyorum...

Linkte video var, mutlaka izleyiniz...

İris Cibre 🐦
@iriscibre
Çakma hayatlar...
2000 USD lık çakma çanta ve 1500 USD lık çakma ayakkabı

Ailesinin evinde, sıfır masrafla çok rahat yaşadığını düşünüyor

Sorumluluk yok, geçinemiyorum diye ağlayan dar gelirliye saygı yok

Kim bilir hangi besin zincirinin parçası ki, pişkince bu rahatlıkta savunuyor.

[ayvagobeknuri]

Şimdi bu konuşmada bazı yanlışlar var, bunları hiç kurcalamadan ama biraz da yumuşatarak bu konuşmayı desteklememiz lazım.
Çünkü çok büyük bir sorunla karşı karşıyayız. Beka sorunu bu.
Arapların tamamı ''arkadan vurmuştur'' dersek haksızlık olur. Arapların önemli bir bölümü arkadan vurdular.
Fakat Osmanlı cihad ilan ettiğinde, pek çok Arap da Osmanlı Ordusuna katılıp, pek çok cephelerde savaştılar.
Örnek, Manisa Tarzanı. Cihad ilanı ile birlikte Osmanlı Ordusuna katılmış, 4 sene boyunca savaşmış, Osmanlı teslim olduktan sonra hiçbir mecburiyeti olmamasına rağmen, Kazım Karabekir'in ordusuna katılmış ve 4 yıl da Kurtuluş Savaşı'nda savaşmıştır.

[ayvagobeknuri]

[ayvagobeknuri]

Prof. Dr. Ali Ihsan Goker
@aihsan_goker
·
1d
Steve Jobs'ın ölmeden önceki son sözleri bunlar. Alıntılar yapayım: Yaşlandıkça, daha zekileşiyoruz ve kademeli olarak $30'lık saat ve 300$'lık saatin aynı zamanı gösterdiğini farkediyoruz. $30 ve $300'lık cüzdan taşısak da, ikisine de aynı miktarda para sığıyor.

Hepsi tamam da 1000 dolarlık kahveler var ya afrodizyak özelliği de olanlar, unların alternatifi yok abi...

[ayvagobeknuri]

https://twitter.com/metropolmedya_/s...00624811991515

Metropol Haber
@metropolmedya_
“Ferrarilere Bineceksin Kafana Dolarlar Koyacaksın. Dilan Polat Engin Polat Ne İş Yapıyor Biliyor musunuz? Mail Order Yapıyor, Kuyumculuk Üzerine” dedi.

Muhammet Yakut Dilan Polat ve Engin Polat’ın Nasıl Para kazandığı ile ilgili ŞOK iddialar da bulundu :

👉
@metropolmedya_

Linkte video var...