Gümüş Üye
bu arada şunu belirteyim üstat,Originally Posted by Webster
bacak kasları vücut kaslarının yarısından fazlasını oluşturur.
ne kadar verimli bacak çalışırsanız gh dediğimiz büyüme hormonu o kadar fazla salgılanır.
bu hormon kasları geliştirmek için salgılanması gereklidir.
büyüme hormonu 3 durumda salgılanır genellikle
antrenman, uyku ve uzun süreli açlık.
bunlar eksik ise kas gelişimi sekteye uğrayabilir.
Sadık Üye
Günaydın,
Dünya düz diyorlar ne diyorsunuz üstadlar 😬😬
https://youtu.be/nH4FPlnBGGI
Gümüş Üye
uzaydan çekilen fotolar da photoshop lı o vakit
Bronz Üye
Üstad, aslında yerçekimi diye bir şey de yok.
yerçekimi diye birşey gerçekten yok.
küçük kütlenin büyük kütleye katışma isteği var sadece.
yani niye düşünce yere uzuyoruz. göğe yaslanamıyoruz.
yok yok hakket dünya düz.
ondan.
bende şu anda dünya düzcülere katılıyorum.
bakalım kimi neyi nasıl düzmeyi düşünüyorlar .
Platin Üye
Ustadim bacak hic calismadim calismayacagim
Genetik sanirim zaten kasli gram yag yok
Platin Üye
Banane duzmu degilmi ustadim
Ben uzay bosluguna dusup dusmedigime bakarim 😄
Dusmuyorsam ha duzdur ha elips
Bronz Üye
tarafımdan işin gerçek yüzünün ne olduğunu da anlatayım.
biliyorsunuz maliyetim 1,15 idi ve TSKB ye girdiğim paramı 2 yekatladım kendi ile birlikte 1 oldu 3.
şimdi şunu yaptım.
paranın yarısını aldım ve bu yarısı ile parayı 1,15 tl ile 4 tl arasındaki kademelere böldüm. aracı kurumdan bir ek sayfa aldım. bu para şimdi orada. 1,85 in üzerinde hisseler orada yatıyor. aşağı düşünce alacağım paralarda
1,15 den 1,50 kadar olan kısmı EIB EIC de yatıyor. 1,50 den 1,80 kadar olanının parası da fıl ve osl de yatıyor.
mesela dün 1,85 den alıp 1,90 sattığımın karını hemen o hesaptan çekiyorum. çünkü artık burada paraya hisseye de ihtiyaç yok. kazandığım anında harcanabilir.
Bakalım tskb emekli maaşından fazla para getirebilecekmi?
Platin Üye
Dolar sizi duydu ustadimüstat ben 7-7.20 diyorum
Gönderi Kuralları
Yer İmleri