Sporumuzu yapacağız, düzenli beslenmeye çalışacağız, mesela ben artık günde 8 saat yiyip, 16 saat yemiyorum. Intermittent Fasting. Mümkün olduğu kadar yılları uzatıp 20-30 yıl sonraki sonuca ulaşmaya çalışacağız. Sonra ölsek de gam yemeyiz. Biraz kar edelim, en azından Güllüoğlu'na gittiğimizde 1 kilo baklava alabilelim, ağzımız tatlansın, çayla birlikte içip yiyebilelim, yeter.




)ya da ben
Alıntı yaparak yanıtla
Yer İmleri