Eklem Kireçlenmesi ve Ağrı

[SERCAYOLKAN]

Dostlar yıllardır yaşadığım(romatizma sebepli) eklem problemleri ve ağrıları ile nasıl başa çıkmaya çalıştığımı, neler kullandığımı, yapılmaması gerekenleri... Yani bu konuda akla gelebilecek ne varsa buradan paylaşmak gerektiğini düşündüm. Umarım faydalı olur.

Saygılarımla...

[SERCAYOLKAN]

İlk olarak hakkımda bazı bilgiler vereyim:

Yaşım 43.

8-21 yaş arası romatizma tedavisi oldum. Halen romatoid artirit ile savaşmaktayım. Aynı zamanda ülseratif kolit hastasıyım.

Doktorlardan ve hastahanelerden maalesef bıktım. Artık son aşamaya gelmeden doktora gitmiyorum.

Bu sebeple alternatif tedavi yöntemleri uyguluyorum. Eleştirebilirsiniz ama değiştiremezsiniz.

Mümkün olduğunca bildiklerimden paylaşmayı düşünüyorum. Belki birilerine faydam dokunur.

Saygılar...

[SERCAYOLKAN]

Bugüne kadar kullandığım ve halen devam ettiğim alternatif tedavi yöntemleri:

1. Bitkisel çaylar

2. Takviye edici gıdalar

3. Hacamat

4. Sülük

5. Apiterapi

Zaman zaman bunlar hakkında yazmaya çalışacağım. Başımdan geçenlerin size de yol göstermesini umuyorum.

[SERCAYOLKAN]

Çay içeriği(devam) :

c. Karabaş otu: İki çay kaşığı. (Burada kişilere bağlı değişen oranlar kullanılabilir. İstenirse bir tatlı kaşığına çıkartılabilir. Çayın acılığı artacaktır. Karabaşın faydalarına duyulan ihtiyaca göre kişi kendi oranını belirlemelidir.) Açıklaması: Tansiyonu dengeleyici/düşürücü özelliği vardır. Vücudu rahatlatır,strese iyi gelir.(Dünyaya daha güzel gözlerle bakarsınız.) , bağışıklığı güçlendirir, öksürüğe iyi gelir, nikotin ihtiyacını azaltır, bağırsaklara iyi gelir, gaz ve sancı giderir, tümör büyümesini durdurur. ***İstenirse çayın içinde hibisküs ya da karabaş otunun biri de kullanılabilir. Oranı kendinize göre ayarlayabilirsiniz.***

d. Kekik: İki çay kaşığı. Açıklaması: Tansiyonu dengeler(düşük tansiyonu yükseltir), sindirimi kolaylaştırır, sindirim sistemini güçlendirir, kansere karşı korur, adet düzensizliklerini engeller, göz ve solunum yolu rahatsızlıklarında destektir, kas ve kemik gelişimini destekler vs vs... ***Özellikle hamilelerin/ihtimali olanların kullanmaması gerekir. Düşük yapmaya sebeptir. Yüksek tansiyon hastalarının kekiği dikkatli kullanmaları gerekir çünkü tansiyonu yükseltir. Benim bu çayda rahatlıkla kullanma sebebim "hibisküs ve karabaş otu" ile bu yönünü yok etmemdir.***

e. Aynı Sefa(Portakal Nergisi) : Bir tatlı kaşığı.(5-6 tane çiçek) Açıklaması: Ben çayın içine bağırsaklardaki yaraları iyileştirmesi için eklemiştim ancak diğer özellikleri de az değil. Regl ağrılarını giderici, kanı temizleyici, idrar söktürücü, tansiyon düşürücü, uyarıcı, safra söktürücü, mikrop öldürücü, kanser önleyici.***Kekikte olduğu gibi hamilelerin/ihtimali olanların kesinlikle kullanmaması gerekir.***

[SERCAYOLKAN]

Çay içeriği (Devam) :

f. Toz Zerdeçal: Yarım çay kaşığı. Açıklama: Bu bölümü yazmak yerine kopyala yapıştır yapıyorum; yoruldum. "Doğal antibiyotik etkisi yaratır ve vücudunuzdaki enfeksiyon ve mikroplarla savaşmanıza yardımcı olur. Kanser tedavisinde kullanılır, kanserli hücrelerle savaşmada çok önemli bir silahtır. Düzenli kullanımda fayda sağlar. Yan etkileri yok denecek az olduğu için herkesin gönül rahatlığıyla kullanabileceği nadir yiyeceklerden biridir. Karaciğeri yenileme özelliği vardır. Karaciğer yağlanmasını yine düzenli kullanımda engellemeye yardımcıdır, karaciğer yağlanması tedavisinde de kullanılır. Bağışıklığı düşük bireylerin bağışıklık sistemlerini güçlendirmelerine yardımcı olur. Hastalıklara yakalanma riskini azaltır, daha kolay atlatılmasını sağlar.Vücuttaki iltihaplı yaraların tedavisinde de kullanılır. Bu yaraların temizlenmesine ve iyileşmesine yardımcı olur, süreci hızlandırır. Özellikle akne problemi olanlar için zerdeçal ve zerdeçallı maskeler tam bir kurtarıcı. Hücreleri yenilerek akne lekelerinden kurtulmaya yardımcı olur. Cildi temizler ve canlandırır. Sindirim sistemine destek olur. Özellikle kabızlık çekenlerin dostu altın karışımla kabızlık sorunun çözülmesine de yardımcı olur. Yağ yakımını hızlandırır, iştah kontrolü sağlar ve bu sayede daha hızlı kilo vermenize de yardımcı olur. Antienflamatuvar özelliği sahip olması nedeniyle doğal ağrı kesicidir. Baş ağrısı, mide ağrısı gibi ağrılarınızın azalmasına yardımcı olur. Kadınların hormonlarının daha düzenli salgılanmasını sağlıyor. Özellikle adet düzensizliklerinde düzenli kullanımda fayda gösteriyor. Şişkinlik, ödem, gaz gibi sorunların çözümlenmesine de yardımcı oluyor." ***Benim eklemek istediğim yan etki konusunda; aşırı kullanmamak kaydıyla yan etkisi yok.***

g. Toz Zencefil: Yarım çay kaşığı. Açıklama: "Mide ve bağırsak gazını sökme özelliğine sahip olan zencefil mideyi yatıştırıp vücuttaki kan dolaşımını hızlandırır. Bedeni ısıtır ve terlemeyi sağlar. Çay hali, gargara yapıldığı takdirde boğaz ağrılarını geçirir. Haricen ise kas incinmelerinde masaj yapılarak kullanılabilir. Tüm bunlara ek olarak zencefilin; iştah açıcı, antiseptik, midevi, gaz söktürücü, sindirimi düzenleyici, solunum yollarını açıcı ve toksin atıcı etkileri de bulunuyor. Kan damarlarını açarak kalbi canlandırıyor. Solunum yollarını açıyor ve baş dönmesini de geçiriyor. Artrit ağrısını azaltır. Astımı hafifletir. Karaciğere koruma sağlar." ***Yan etkileri vardır. Öncelikle günlük bir çay kaşığını geçmemek gerekir. Safra taşınız varsa ya kullanmayın ya da vücudunuzun ne kadarını tolere edebileceğini anlamak için küçük dozlar halinde arttırın. Böylece kullanmamanız gereken dozajı bulursunuz. Belki de günlük bir çay kaşığı hiç rahatsız etmeyecek. Kan inceltici özelliğinden dolayı cerrahi operasyonlardan sonra kullanılmaması tavsiye ediliyor. Ayrıca kan inceltici ilaç kullanıyorsanız zencefilden uzak durmalısınız."

[SERCAYOLKAN]

Çayın Yapımı:

Yukarıda bahsettiğim tüm bitkilerden oranlarıyla: Meyan Kökü(1 tatlı kaşığı) , Hibisküs(1 tatlı kaşığı) , Karabaş Otu(2 çay kaşığı) , Kekik(2 çay kaşığı) , Aynısefa(1 tatlı kaşığı) , Toz Zerdeçal(yarım çay kaşığı) , Toz Zencefil(yarım çay kaşığı).

Bitkilerimizin tamamı kaynamış ve ocaktan yeni alınmış bir bardak su(su bardağı-200 ml) ile 5 dk. demlenir ve süzülerek içilir.

Ben günde bir bardak ve yemekten 1-2 saat sonra içiyorum. Yaklaşık iki aydır kullanıyorum ve çok ciddi faydasını gördüm. Eklem ağrılarım % 80-90 azaldı. Daha rahat hareket edebiliyorum. Aynı zamanda bağırsaklarımda yaşadığım sıkıntılara da aynı şekilde iyi geliyor.

3 hafta kadar önce Kayseri'den benim gibi kolit olan bir arkadaşım aradı. Onun durumu benden çok daha kötüydü. İmmün sistemi baskılayan kullanılabilecek en ağır ilaçları kullanıyordu. Benim ilaç kullanmadığımı bildiği için aramış. COVİD-19 sebebiyle doktoru kullandığı ilaçları tamamen kesmiş. İlaçlar vücudu tüm hastalıklara karşı açık hale getirdiği için kesmişler. Virüs kapması halinde yaşama şansı olmaz diyerek. ( Kolit olan bizler günde 40-50 defa tuvalete gidip geliriz. Sürekli bir ishal durumumuz vardır. kimimiz 10 defa kimimiz 50 defa. Düşünün 24 saat bu durumdasınız. Hayatınız tamamen yok oluyor. Sokağa çıkamıyorsunuz, misafir olamıyor, misafir ağırlayamıyorsunuz. Psikolojiniz o kadar bozuluyor ki ölüm daha sevimli gelmeye başlıyor.)

Arkadaşım günde 40-50 defa tuvalete gittiğini, ilaçları bırakınca (ilaçları kullanırken bile günlük 5-6 defa tuvalete gidiyormuş) hastalığının çok ağırlaştığını belirtti. Ne kullanabilirim diye sordu.

Ben de bu çayın tarifini verdim. Ancak hastalığı ağır olduğu için günde iki bardak ile başlayıp düzene girdikten sonra bir bardağa indirmesini belirttim. Ertesi gün aktardan tüm malzemeyi aldırmış. Ben on gün sonra tekrar aradım. Daha rahat olduğunu ve tuvalete çıkış sayısının 15 e düştüğünü söyledi. Ancak aktardan "İsveç Şurubu" da almış. Onu da kullanıyormuş. İkisi ağır gelebilir birini kullansan daha iyi olur dedim. Kullandığı ilaçların yanında bunların tüy gibi kaldığını ve hiçbir yan etki görmediğini söyledi. Bu şekilde devam etti ve bir hafta kadar sonra tekrar aradım. Çok daha iyi olduğunu, tuvalete çıkış sayısının 8-10 a düştüğünü belirtti. İlaç, lağman, iğne vb. kullandığı sırada da en düşük tuvalete çıkma sayısının 5 e kadar düştüğünü, oysa şu an sadece bitkisel tedaviyle 8-10 a düşmesinin -hem de bağışıklık sistemini baskılamadan- çok büyük bir gelişme olduğunu söyledi. Doktora ilk gidişinde bütün tahlilleri yaptırıp sonuçlara göre belki de artık hiç ilaç kullanmayacağını belirtti. Çayın tam etkisi ilk kullanımdan itibaren 5-6 haftada zirveye ulaşıyor. Şu an ben de merakla arkadaşımın tahlil sonuçlarını dört gözle bekliyorum.

Saygılarımla...

Not: Siz bana bakmayın; doktorunuza mutlaka danışın. Hiçbir alternatif tedaviyi yan etkilerini öğrenmeden kullanmayın. Doktorunuzun verdiği ilaçların da prospektüsünden yan etkilerini okumayı unutmayın.

[SERCAYOLKAN]

Yukarıdaki sıraya göre gidelim:

1. Bitkisel çaylar

Doğrusu nereden başlasam bilemiyorum. Ancak en son(halen) kullandığımı yazayım önce. Biliyorsunuz ben ülseratif kolitim. 2008 den beri ise doktora gitmiyorum. Gitmemem doğru değil belki ancak hastalığımın tıbbi olarak tedavisi sadece semptomları baskılamak ve hastalığın aktivitesini azaltmaktan ibaret.

Hastalığın aktifliğini azaltmak için çeşitli sentetik ilaçlar kullanılıyor. İmmün sistem hastalığı olduğu için (romatizma da immün sistem hastalığıdır) bağışıklık sisteminizi baskılayan, bu sebeple her türlü hastalığa karşı vücudunuzu savunmasız bırakan ilaçlar kullanılıyor. Kortizon en çok kullanılanı.

Şu an kullandığım çay aynı zamanda artrit kaynaklı eklem ağrılarımı da azaltıyor. Sadece azaltmakla kalmıyor vücudumun iyileşmek için verdiği çabaya destek oluyor. Yavaş ta olsa iyileşme belirtilerini yaşıyorum. Bu çayı başlangıçta kolit için kullanmaya başlamıştım fakat eklemlerime olan faydasını fark edince daha dikkatli ve atlamadan kullanmaya dikkat ediyorum.

Çayın içeriği:

a. Meyan Kökü: Lif haline getirilmiş bir tatlı kaşığı. Açıklaması: Meyan kökü kültürel olarak kullandığımız bir bitkidir. Soğuk şerbeti tatlı ve kendine has bir aroması vardır. Ben çok severim. İltihap temizlemede yardımcıdır, hücre yenileyici, kemik ve eklem ağrılarını giderici, karaciğeri temizlemede yardımcı. Meyan kökünün benim için en önemli özelliği vücutta kortizon etkisi yaratmasıdır. Ancak bu etkiyi kullanılan kortizona göre % 50-60 oranına kadar yapıyor. Güzel yanı ise kortizonun yan etkilerinin hiçbirini göstermemesi. Tabi meyan kökünün kendine has dikkat edilmesi gereken "tansiyonu yükseltici yan etkisi". Bu yan etkiyi gidermek için yapılan çayın içine "karabaş otu" ya da "hibisküs" koymak yeterli.

b. Hibisküs: Kurutulmuş çiçek yapraklarından bir tatlı kaşığı. Açıklaması: Hibisküs'ün diğer adı Nar Bamya Çiçeği'dir. Çoğunlukla fazla kilolardan kurtulmak için çok popülerdir. Ancak faydaları çok daha fazladır. Ekşi tadı ve kırmızı rengi ile kuşburnu çayına benzer. Benim çayımın içinde kullanma sebebim öncelikle yüksek tansiyonu dengelemesidir. Yani meyan kökünün tansiyon yükseltici özelliğini yok eder. Bunun dışında yüksek C vitamini içeriyor ve tüm organlarımızı güçlü antioksidan özelliğiyle hastalıklara karşı koruyor. Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı, gaz problemlerini azaltıyor, mantar oluşumunu engelliyor, hafızayı güçlendiriyor. Ben yan etkisiyle karşılaşmadım.

[SERCAYOLKAN]

Dostlar sizlerin de benzer deneyimleri olmuşsa buradan paylaşıp bana ve diğer arkadaşlara yardımcı olabilirsiniz. En azından fikir sahibi oluruz. Şimdiden teşekkürler.

Saygılar...