Alıntı Originally Posted by Market Soul Yazıyı Oku
İngilizceyi yerinde öğren.
Şu an için öyle bir imkanım yok üstadım.

 Alıntı Originally Posted by Webster Yazıyı Oku
Odabasim
Bir sigaraya baslamak aptalliktir
Eger basladiysan birakmak daha buyuk aptalliktir ��
İki forma girmek icin onlarla calisma kardiyo yap hem sik durur hemde uzun vade kalir
Agirlik is degil
Uc
Rusca biliyorsan ingilizceye gerek yok ��
Dort recep ivedik gibi olmus listen ��
Kardiyo da yapacağım. Zaten 8 aydır her akşam 2 saat yürüyorum. Geçen sene u zamanlarda 116 kiloydum. Şimdi 95,5 tartıldım.
Kendime hedef koydum. Yapacağım. Göbeği komple eritip fit olacağım.
Sadece Rusça yetmeyecek yakında. İngilizce de öğrenmem lazım ki kariyerimi ilerleteyim.
Hem çok geç olmadan kendimi geliştirmem lazım. Eylül'de 34 olacağım.