kukurmin uzerine almalar devam edyor ..zerdecal en oneml kukurmn kaynag..guzel tespit ve paylasm. yemeklere katlmal eser mktarda zerdecal
Bronz ye
kukurmin uzerine almalar devam edyor ..zerdecal en oneml kukurmn kaynag..guzel tespit ve paylasm. yemeklere katlmal eser mktarda zerdecal
''Yatrm Tavsiyesi Deildir'' grlerim tamamen ahsi dncelerim olup beni balar
Platin ye
KEKK NEDR? DUNYA BUNU NEDEN GZLYOR ?
Kekie ilgi duyan bir halk hekimi kekii aratrmaya balar. Kekikle ilgili almalar yaparken kekiin ldrmedii 1 tek mikrop bakteri virs olmadn farkeder.
Almanya'da bilimsel aratrma yaparken Trkiye'den kekik iksiri ister .
Amac kekiin etkisini bakteri ve virs lerdeki etkisini kanitlamaktir. Labaratuarin soutucu dolabna kekik iksirini koyar ama azn acik unutur. Sabah geldiklerinde dier tm dolapdaki aratrma ve deneme iin bulunan tm bakteri ve mikroplari ldrdn farkederler.
Tm biolog ve aratrmaclar ok arr. o kadar ciddi boyuta ular ki aratrma ekibi korkar ve aratrma yapmakdan vazgeer. nk kekiin gndeme gelmesi dnya kimya sanayinin kmesi anlamna gelmektedir. Tamamen doaldr ve ok gldr.
kekik yanda yaayan 1 tek canl zel bir enzim olduunu farkeder. Ve bu enzim kekik yanda mayalanir. Bu enzimi bitkiler retir ve elde edilmesi zordur.
Kekik mikrop ldrc zellii ile antiseptik, antimikrobik bir bitkidir.
Ayrca ieriindeki maddelerle vcutta hcre koruma sistemlerini glendirmesiyle antioksidan, kanser oluumunu engellemesiyle antikanserojen, her trl karn ars ve gaz giderici zellii ile antispazmodik, romatizmal hastalklar iyiletirmesiyle antiromatizmal, diyabet hastaln engellemesiyle antidiyabetik ve vcuttaki kolestrol orann ayarlamasyla antikolestremik zellikler tamaktadr. Bu zellikleri ile kekik, yall geciktirmekte, tmr oluumunu engellemekte, eker hastalna iyi gelmekte ve iyi gelmekte ve gdalarn
Mzmin ksrk, astm, bronit ve zatreede tedavi eder. Grip, nezle ve anjinde tedavi eder. Kekik suyu romatizma arlarn dindirir. Kandaki eker miktarn azaltr eker hastalarnn yaralarn 1 haftada iyiletirir. gz kurlarn drr
Pankreas onarm yapyor inslin salglanmas salar eker tedavisinde ok etkilidir
kekik yandan 100 kat etkilidir tm canllarn zeri kitin kapldr. Bu ok gl bir zrhdr. Bedende ki solucan kurt ve parazitlerin yumurtalarn atlatr ve ldrr bunu yapan tek ilatr. mantar hastalklarda 100 de 99 etkilidir parmak arasndaki yaralar kanty 3 gnde tedavi eder. ayak kokusunu nler Genital mantarda ok etkilidir intolasodik asit karr
bitkilerde kullanabilirsiniz canlandigini grrsn zararl bcekleri ldrr sivrisinek
yaamaz. Odaya sivrisinek gelmez
buharn nefes aar bademcik rahatszl 1dakika gargadada
30 dakikada ar kalmaz binlerce yldr yrklerin kulland ilk bitkidir
az kokusuda kalmaz
en byk zellii sindirim sistemindeki faydali ise ise kendine evirerek retir.
Deilse ldrr hcre duvarlarn glendirir. kulunc ve srt arsnda muhteemdir katarak iin suyu ile gz ykayn abd de meksikal kkenli tip profesr
prostat kanserinde 100 de 70 tedavi ettiini belgelemistir.isteyene verebiliriz kadnlarda gs kanserinde 100 de 63 etkilidir
ar varao hastalnda etkilidir nefes aar astm tedavi eder
ar kekii ok sever
inslin salgsn artrr inslin kanallarn aar
kullandnz suyun temiz olup olmadn test eder
yalar eritir Zayflatir eklem arlarna iyi gelir gastrit tedavi eder tm mide arlar ksa
srede yok eder ayak kokusunu tedavi eder trnak mantar ni tedavi eder bitkilerde kk hastalklarnda etkilidir klima temizler
demir ve kalsiyum tuzlar vardr yorgunlukla ve din olmak iin idealdir iltihap giderici
ar dindirici balgam sktrc,
glendirici ferahlatc
immun sistemi takviye edici dezenfekte edici hazm kolaylatrc etkisi muhteem dir.
Buradaki "thymus" kelimesi Ltincede, g, kuvvet anlamlarna gelir ve kekiin nemli bir zelliini ifade eder.
Platin ye
Kalbi scaklardan korumann 5 yolu
Scak havalarda kalbi korumann yollar ile ilgili Medipol Mega niversite Hastanesi Kardiyoloji Blm Bakan Prof. Dr. Bilal Boztosun bilgilendirmelerde bulundu. Yaz aylarnda scak havann, kalp hastalar iin ciddi bir tehdit oluturabileceini belirten Prof. Dr. Bilal Boztorun, “Kalp hastalar scak havalarda zellikle dikkatli olmaldr. Yaz aylarnda vcudunuz sy drmek iin terler, bu da gereinden fazla sv kaybetmeniz anlamna gelir. Vcuttaki sv, tuz ve minerallerin kayb kan basncn drr, kalp atmlarnda arta yol aar. Bu kayb birok insan su veya ekersiz ieceklerle telafi eder. Eer kalp hastalnz varsa, ar scak hava kalp ve dolam sistemi zerine ek yk getirir” diye konutu.
Kahve yerine su tketin
Prof. Dr. Bilal Boztosun, scak havalarda kalp hastalarnn basit nlemlerle korunabileceini belirterek u 5 nemli tavsiyede bulundu:
1. Sv almna dikkat edin: Scak havalarda vcudunuzda daha fazla su kayb yaanr. Bu nedenle gn boyunca yeterli miktarda su tketmeye zen gsterin. Ayrca alkol ve kafein gibi sv kaybna neden olan ieceklerden kann.
2. Dzenli egzersiz yapn: Kalp sal iin dzenli egzersiz yapmak nemlidir. Ancak scak havalarda egzersiz yaparken dikkatli olun. En uygun zaman erken sabah veya ge akam saatleridir. Ayrca, egzersiz yaparken bol sv tketmeyi ihmal etmeyin.
3. Serin bir ortamda kaln: Scak havalarda mmknse serin bir ortamda kalmaya zen gsterin. Eer evinizde klima yoksa glgeli bir yerde dinlenin veya havalandrmas iyi olan bir yerde bulunun.
4. Beslenmenize dikkat edin: Scak havalarda ar, yal ve tuzlu yiyeceklerden kann. Bunlar kalp hastal riskini artrabilir. Daha hafif, taze ve mevsimlik yiyecekler tercih edin.
5. lalarnz dzenli kullann: Kalp hastalarnn ilalarn dzenli kullanmalar ok nemlidir. Scak havalarda ilalarnzn etkisi deiebilir, bu nedenle doktorunuzla grerek gerekli dzenlemeleri yapn.
Platin ye
GEREK TIP ...
Ak st KABUU Ar kesici salisik asit aspirin bundan yaplyor ...
kan gurubu B grubu tavuk eti yediinde tavuun etinde bulunan yaptrc letkinler metobolik srecin etkilerini bloke ederl bu etkiler mercimek ve susamda da vardr bu letkinleri devaml tketen B grubu insanlar MS hastal SEDEF VTLGOV ve DRAR yolu enfeksiyonlar ok grlr beslenmesini kan gurubuna gre yapan B gurubu insanlar uzun mrldrler.
ormanda KARINCA bei; ASTIM hastal olanlar bu bee ellerini vurarak yzne goru getirip soluk alrlar ne kadar ok faydal
AM SAKIZI; aacn kesilmi dallarndan toplayp Bronit, Koa, Astm gibi hastalklara sabah a karna gnde bir zeytin ekirdei byklnde yutulacak akcierdeki nefes darlna balgam sktrd baarsak parzitlerini ortadan kaldrlmasyla bilinir zellikle kl kurdu barsak tenyasn yok etmesiyle bilinmekte...
KRAZ, EFTAL, ERK Zamk AKCER Hastalklarna ok ifal ster ineyerek isterseniz su ile yutarak faydasn greceksiniz.
Platin ye
OCUKLARIN baklk sistemini kuvvetlendirmede ve gribal enfeksiyon tedavisinde ciddi faydalarn grld deneme yanlma yntemiyle ispat edilmi.
LAVE not : 4 numarada belirtilen sirke/sirke anas konmasa da kendiliinden sirke anas oluuyor.
Sirke anas bazen kenarlara yapp dibe kmyor. Bu durumda beklenmeden sirkenizi szn, aksi halde suya dnyor.
farkl ELMA SRKES ev yapm.
Doru yaplrsa faydal ve lezzetli salk deposu.
Ben ilk 2 denememde becerememitim ama ylmayn.
Hava ile temas, st bezi, hava alp almamas ve dzenli kartrmak nemliymi. Kavanoza doldur at olmuyor.
Platin ye
Vcudunda dem olan kiiler, 250 gr nohutu 1.5 lt su iinde kaynatarak szp sadece suyunu yudumlayarak iilirse vcuttaki demi atar.
-bni erif.
Platin ye
Gl Reeli Tarifiyle lgili Pf Noktalar!
Gl Reeli Tarifiyle lgili Pf Noktalar! , te pf noktalaryla 1 yl boyunca bozulmayan gl reeli tarifi, gln sala faydalar ve merak edilenler...
Gl reeli nasl yaplr?
Gl Reeli Tarifiyle lgili Pf Noktalar! Bu Teknikle Hazrlandnda Reel 1 Yl Boyunca Bozulmuyor...
Isparta'nn mehur rnlerinden biri olan gl reeli, salkl ve lezzetli bir tarif arayanlar iin harika bir seenektir. stelik hazrlamas da olduka kolaydr.
te pf noktalaryla 1 yl boyunca bozulmayan gl reeli tarifi, gln sala faydalar ve merak edilenler...
Gll rnler denilince akla ilk olarak Isparta gelir. Gl kolonyas, gl suyu, gl sabunu ve gl reeliyle nlenen Isparta, zellikle gl reeliyle tannmaktadr.
Gl reeli, gzel kokusu, estetik grnts ve salad faydalaryla ne kan bir lezzettir. Ancak, glden yaplan reelin taze ve taptaze kalabilmesi iin dikkat edilmesi gereken pf noktalar vardr. Bu pf noktalarna dikkat ederek hazrlanan gl reeli tarifi, 1 yl boyunca ilk gnk tazeliini koruyabilmektedir. te, taze glden yaplan gl reeli tarifi ve gl hakknda bilmeniz gerekenler...
Taze Gl Reeli Tarifi in Gerekli Malzemeler:
1 kg taze gl
6 orba kasesi toz eker
6 kase su
1 adet limon
Taze Gl Reeli Nasl Yaplr?
Glleri temizleyin, geni bir kaba aln ve iyice ykayn. Ardndan suyunu szn.
Reeli hazrlayacanz tencereye toz ekeri ve suyu aln. Kartrdktan sonra piirmeye brakn. Yaklak 1 saat kadar piirdikten sonra kak testini uygulayn. Eer reel kvamna gelmise, gl yapraklarn iine ekleyin ve kartrn.
15 dakika daha kaynatldktan sonra ocaktan aln ve soumaya brakn. Bylece gl reeliniz hazr olacaktr. Afiyet olsun!
Taze Gl Reeli Hazrlarken Dikkat Edilmesi Gereken Pf Noktalar:
Gl yapraklarn temizledikten sonra bekletmeden ykayn. Bekleyen gl yapraklar kuruyabilir.
Kaynayan erbetin kpn almay unutmayn. Aksi takdirde reelinizin tad eki olabilir.
erbetin hazr olup olmadn anlamak iin 1-2 kak alp souyana kadar kartrn. Souduktan sonra kvam, reel kvamnda akkan olacak ekilde ise hazr demektir.
erbetin iine gl ekledikten sonra 15 dakikadan fazla kaynatmayn, aksi halde gller kuruyabilir.
Reeli ocaktan almadan nce, eer varsa iine 1-2 adet bebe aspirini ekleyin. Bu yntem, reelin tadn ve grntsn daha iyi hale getirecektir.
Gln Sala Faydalar Nelerdir? Gl, gzel kokusu ve salad faydalaryla bilinen bir bitkidir. Gln yapraklar, tomurcuklar ve iekleri yenilebilir ve eitli ekillerde kullanlabilir. Gln sala faydalar arasnda cilt hastalklarna iyi gelmesi, sindirim sistemini dzenlemesi, stresi azaltmas ve bakl glendirmesi yer alr.
Gln cilt hastalklarna iyi gelmesinin nedeni, ierdii antioksidan ve anti-inflamatuar maddelerdir. Gl suyu veya gl yayla cilde masaj yapmak, ciltteki kzarklk, iltihap, kant ve kuruluu azaltabilir. zellikle roza hastal olarak bilinen bir cilt rahatszl olan rozasea'da gl suyu veya gl ya kullanmak faydal olabilir. Rozasea, cildin altndaki kan damarlarnn iltihaplanmas sonucu yzde kzarklk, yanma ve batma hissine neden olan bir hastalktr. Bu hastaln kesin bir tedavisi olmasa da gl suyu veya gl ya cildi rahatlatabilir.
Gln sindirim sistemini dzenlemesi ise ierdii lif ve vitaminlerden kaynaklanr. Gl yapraklar veya tomurcuklarndan yaplan ay, kabzlk, gaz ve ikinlik gibi sorunlar nlemeye yardmc olabilir. Ayrca gl ay, mide asidini dengeleyerek lser ve gastrit gibi rahatszlklar engelleyebilir.
Gln stresi azaltmas ve bakl glendirmesi, ierdii aromatik bileiklere baldr. Gl kokusu, sinir sistemini sakinletirerek depresyon, anksiyete ve uyku sorunlar gibi problemleri azaltabilir. Ayrca gl kokusu, vcutta endorfin salglanmasn artrarak mutluluk hissini ykseltebilir. Gl ayrca C vitamini asndan zengin bir bitkidir. C vitamini, baklk sistemini glendirerek enfeksiyonlara kar koruma salar.
Gl Nasl Tketebilirsiniz? Gl tketmenin birok yolu vardr. En yaygn olan gl aydr. Kurutulmu gl yapraklar veya tomurcuklar kaynar suya atlr ve 5-10 dakika demlenir. Daha sonra szlerek iilir. Gl ayna bal veya limon da ekleyebilirsiniz.
Gl yapraklar veya tomurcuklar ayrca salatalara, tatllara veya reellere de ekleyebilirsiniz. Gl reeli, hem lezzetli hem de salkl bir seenektir. Yukarda verdiimiz pf noktalarna dikkat ederek hazrladnz gl reeli, 1 yl boyunca bozulmadan taze kalabilir.
Bu haber metni, gllerden yaplan lezzetli ve salkl bir gl reeli tarifini ve gln sala faydalarn iermektedir. Ayrca gln nasl tketilebilecei konusunda da bilgi verilmektedir. Gl reeli tarifindeki pf noktalarna dikkat ederek hazrlanan reel, 1 yl sresince bozulmadan tazeliini koruyabilmektedir.
Platin ye
DEFNE YAPRAI
Defne Yapran yakp 10 dakika bekleyin ve mucizeye tanklk edin...
Defne yaprann iltihaplanmalara, bakterilere ve mantarlara kar ok etkili olduu bilinen bir gerektir. Fakat yanm defne yapraklar olay kesinlikle baka bir boyuta tar. erik olarak defne yapra salk asndan ok faydaldr.
ayn iebilir, yemeklerinize katabilirsiniz. Fakat bugn bu zel bitkinin bir baka etkileyici faydasndan bahsedeceiz. Kl tablasna bir ka tane defne yapran yakp koyun ve 10 dakika bekleyin. O mis koku odaya yaylrken, sizden bakn hangi dertleri alp gtrecek.
Ba arsna ok iyi gelir Defne yapra yand zaman, yayd gzel koku vcudun daha fazla sineol, binen ve elimsin salamasn salar. Bu ba ars ve yorgunlua iyi gelir. Sizi rahatlatr ve arnz azaltr.
Solunum sistemini rahatlatr. erdii "mycrene" ile "cenol" akigeri ve nefes yollarn temizler. Daha rahat nefes almanz salar. Ayn zamanda ok iyi bir balgam skcdr.
Kt kolestrol, kandaki glkoz ve trigliserid seviyesini drd bilinir. Bunun iin ayn iebilir yada yemeklerde kullanabilirsiniz. eriindeki antioksidanlar, inslin retimini artrr. Diyabeti kontrole alr.
Kalbi daha iyi altrr. Defne yapranda bulunan rutin ve kafein asit,kalp fonksiyonlarnn daha iyi almasn salar. Rutin klcal damarlar glendirir. Kafein asit ise kolestrol dzenler. Defne yapra ay, eklem arlarna ok iyi gelir, di arsn da giderir.
Baklk sistemine iyi gelir. Defne yapra A ve C vitaminleri bakmndan zengindir. Bu vitaminlerin baklk sistemi zerinde olduka gl etkileri vardr.
Vitamini bata burnu gzleri, boaz az boluunu, sindirim sistemi olmak zere akcier zarn korur. Bu sayede bakteriyel ve viral enfeksiyonlar nler.
Sindirimi rahatlatr, mide ve barsak sorunlarn zer. ikinlii alr. Sanz ampuanladktan sonra, ierisinde defne yapra bekletilmi souk suyla sanz durularsanz kepek sorunu diye bir ey kalmaz. Uykusuzluu da giderir. Uykusuzluk iin birebirdir...
ayda ttssde sizi rahatlatr gevetir ve sakinletirir.
Sayfa ierii sadece bilgilendirme amaldr. Sayfa ieriinde tedavi edici salk hizmetine ynelik bilgiler ieren gelere yer verilmemitir. Tan ve tedavi iin mutlaka hekiminize bavurunuz. Her bilgi herkese uygun olamayabilir. Dikkatli olalm.
Gnderi Kurallar
Alnt yaparak yantla
Yer mleri