Alýntý Originally Posted by Batman Yazýyý Oku
iþte üstadým sonuçta bunlar bina malzemesi gibi tuðla çok çimento az olmamalý o yuzden komplex alýnýnca bazýlarý eksik kalmýþ olmaz kanýmca
Vitamin kompleksi deðil efendim ayrý ayrý, C vitamini aðýzda eritiliyor, D vitamini ise suda.