Yatırım Fonlarına, Borsa Endekslerine ve Hisselere W Bakışı-2

[Webster]

Ateş, kuru öksürük, tat ve koku alamama başlarsa test yaptırmak farz olur.
Bunlar yoksa bile siz öğretmen-öğrenci-veli yoluyla dolaylı yoldan maruz kalmış olabilrsiniz, test yaptırmak farz olmasa bile faydalı olur bence.

Ustadim test istesende yapmiyorlarmis
Gece birdemi ne aradilar
Yarin gelecegiz dediler
Ben isteyim
Mudurem evde cocugun yaninda kaldi
Suan herhangi bir belirtimiz yok

Sn Dr Webster, sn myfinans kadar bilemesem de, esekten düşeni en iyi esekten düşen anlar diyorum.
Benim çocuğun öğretmeni de korona oldu. Çocuk temaslı oldu, karantinaya alındı. Biz serbesttik.
Şikayet yok diye çocuğa test yaptırmadık ( test ilk temastan genelde 3 gün sonra pozitif oluyor, negatif olsa da hastalık olabilir)
Sonra çocukta kusma ve ishal , hafif halsizlik başladı. Gittik test yaptırdık. Pozitif çıktı. Çocuk korona oldu biz temaslı olduk.
Çocuğun izolasyonu 14 günden 10 güne düştü. Temasli ev ahalisi izolasyonu 14 gün oldu. Sağlık çalışanı olana 7 gün yeter dendi.
3 gün sonra bende ishal başladı , halsizlik oldu . Test yaptırdım . Bende korona oldum. Karantinam 7 den 10 a çıktı. Hastalığımin 4. Gunundeyim . Halsizlik harici şikayetim yok

Ustadim sizlere de gecmis olsun
Bekliyoruz bakalim gun icinde filyasyon gelecekmis
Belirtimiz yok diye test istemeyecegiz
Cocuk etkilenmesin diye
Tabi filyasyon zorla yapacagim derse yapacaklar ona engel olamayiz

[Batman]

Bende 8 kg vermek istiyorum. Söylediğiniz her şeyi de biliyorum ama uygulayasim yok. Siz kaç kg dan düştünüz?

ben sadece kilo vermek istiyorum spor ve ya diyet yapmak istiyorum dedim mi?

[Foçabeyi]

Günaydın arkadaşlar.
Hayırlı Cumalar herkese.
Kanlı Cuma olur mu bugün ne diyorsunuz?

[Kemtuz]

Ustadim test istesende yapmiyorlarmis
Gece birdemi ne aradilar
Yarin gelecegiz dediler
Ben isteyim
Mudurem evde cocugun yaninda kaldi
Suan herhangi bir belirtimiz yok



Ustadim sizlere de gecmis olsun
Bekliyoruz bakalim gun icinde filyasyon gelecekmis
Belirtimiz yok diye test istemeyecegiz
Cocuk etkilenmesin diye
Tabi filyasyon zorla yapacagim derse yapacaklar ona engel olamayiz

Fiyasyon hiçbir şey yapmıyor. Sadece erketliyor

[mcornek]

Sn regal,
Benimkinin adı yok.
Ketajonik değil çünkü tereyağı ve zeytinyağı var ama ketjonik gibi yüksek oran için zorlamayok.
Karbonhidrat var ama baklagillerden geliyor.

Ketofasting diyemem öyle aç kalma yok.

Benimki yukarıda yazdığım çerçeveye uyarak gerçekleştirdiğim bir yaşam tarzı oldu artık.

Ketojenik diyetin en temel öğeleri tereyağı ve zeytinyağı bir de MCT oil (Hindistan cevizi yağı tam aynısı olmasa da)

Enerjinin %75'i yağdan %20'si proteinden %5'i de karbonhidrattan gelmeli (Net karbonhidrat= toplam karbonhidrat - lif). Eğer kas yapmayı planlıyorsanız oranları %65 yağ, %25 protein, %10'da karbonhidrat olacak şekilde güncelleyebilirsiniz.

Bu arada ben topiği uzaktan okuyup takip edenlerdenim her ne kadar burada bahsedilen kağıtlar bana çok ters olsa da özellikle fon konusunu buradan öğrendim. Ayrıca sohbetler stres atmak için çok iyi oluyor.

Unutmadan dün benim de baby hissem tavan yaptı bugün de yapacak ve sonra haftaya da. Biliyorsunuz baby hisseleri.

Saygılarımla.

[boschyatirim]

Regal üstadım saç dokulmesi için önereceğiniz bir seyler var mıdır?

Haydar Dümeni gectiniz.emmanuel.

[boschyatirim]

bütün 85 ler burada galiba
2 sene önce 85 e veda ettim.
şimdi 79-81 arasındayım. 82 ye varınca basıyorum suyu.
2 günde 79

Senelerdir 68 im üstad. Domuz yediğini yesem[emoji16] kilo almiyorum.

Bence sebebi genetik.

[regal1]

Senelerdir 68 im üstad. Domuz yediğini yesem[emoji16] kilo almiyorum.

Bence sebebi genetik.

üstad o konu için şunu söylüyorlar. ne kadar doğrudur bilemiyorum.sanırım ince bağırsak kısa olursa, vücud bütün gıdaları alamıyor. bu nedenle deniyor. teori midir. aslı var mıdır bilmiyorum.