Ustadlar
Evde spor yapan var mi?
Dambil mambil alip vucut yapmak istiyorum
Mudurem spor salonunu kabul etmiyor
Bir suru video vardir ac izle al evde yap diyor
Vucut gelistirmek icin ne onerirsiniz
Ustadlar
Evde spor yapan var mi?
Dambil mambil alip vucut yapmak istiyorum
Mudurem spor salonunu kabul etmiyor
Bir suru video vardir ac izle al evde yap diyor
Vucut gelistirmek icin ne onerirsiniz
Sayın üstadım, bu konuda size önereceğim,
plates direnç lastiğidir.
eskiden yay çekerdim.
şimdi orta sert direnç lastiği kullanıyorum.
bunun için yapmanız gereken ilk iş,
32 dansite 3cm*50cm*75cm gri sünger alacaksınız.
bunun üzerinde yatarak yapılan hareketleri
birde ayakta yapacaksınız.
Bunlarla ilgili videolar ve resimler mevcut.
çakı gibi olursunuz.
dambıl işine girmeyin kalbinizi yorarsınız.
1.30 boyla anca böyle tasvir ettim.
SHCOMP ŞANGAY BILEŞIK ENDEKSI, 3272.727 seansı kapattı. Performans olarak haftalık % −1.20, aylık % −0.05 ve 3 aylık % 2.38 yüzdelerini görmekteyiz. Bu sene performansı % 7.3 kar/zarar oranında bulunuyor.
SHCOMP’ye dair indikatörlerin rating’i Sat sinyali veriyor. Müthiş osilatör −24.10793147 S seviyesindedir. Stokastik %K (stoch) çizgisi % 30.74 N seviyesindedir. Satım oranı daha yüksek, istenen hacimin altında olduğu savunulabilir. Kısaca, başka bir belirsiz faktör olmadığı sürece, 24 saat için bazda genel anlamda Sat sinyalleri alınmaktadır.
Eğer Doğu sat verdiyse, bize de temkinli olmak düşer.
BIST100 düşer mi/yükselir mi?
XU100 BIST 100 ENDEKSI, 1126.99 seansı kapattı. Performans olarak haftalık % −6.98, aylık % 0.33 ve 3 aylık % −0.75 yüzdelerini görmekteyiz. Bu sene performansı % −1.51 kar/zarar oranında bulunuyor.
BIST100’ye dair indikatörlerin rating’i Nötr sinyali veriyor. Müthiş osilatör 21.862475 N seviyesindedir. Stokastik %K (stoch) çizgisi % 8.24 N seviyesindedir. Satım oranı daha yüksek, istenen hacimin altında olduğu savunulabilir. Kısaca, başka bir belirsiz faktör olmadığı sürece, 24 saat için bazda genel anlamda Sat sinyalleri alınmaktadır.
3 Kasım'a az kaldı ve neredeyse tüm majör borsalar sat vermektedir. Altın volatilite ile yükseliyor
Ustadlar
Varnalilar
Kimseyi tanimam etmem
Zamaninda cogu kisi de jmk ile ayni kisi dedi
Tutturamadi
Onurumu da tanimam
Yani hepinizi ne kadar tanirsam onu da okadar taniyorum
Burada telefon alisan cok kisi oldu
Ozelden bana da atti hepsi
Whatsapp grubu kuralim dendi
İstemedim
Bulusmak ise asla
Neden?
Dost var dusman var
Hepinizi ayri severim ama
Bu internet alemi oyle pislikki
Kimden ne gelecek bilemezsiniz
Hayat tecrubelerden ibarettir
Ve benim tecrubem derki
Ozel hayatinla sanali asla karistirma
Ne face im var ne twitter nede instegram
Yapilan arastirmalara gore
Bosanmalarin cogu sanal alem yuzundenmis
Bu en ufak ornek!
Onur yakin arkadasim degil
Hatta size bir bilgi vereyim
Hic arkadasim yok
İsyerinde arkadaslarim var
İs arkadasi
Haricinde ozel hayatimda arkadasim yoktur
Olmamali da
Cunku zaten vaktim yok
Alisveris cocugun pesinden kos vs
Vakit kalmiyor
Bu benim secimim
Sizlere de oneririm
Yer İmleri