Fon Cafe & Muhabbet

[myfinans]

Burada kilo verme seferberliði baþlatýyorum.
Herkes 1 hafta sonra 2 kilo vermiþ olsun.

[admustafa]

Burada kilo verme seferberliði baþlatýyorum.
Herkes 1 hafta sonra 2 kilo vermiþ olsun.

Üstadým o kilolarý almak için ne kadar para harcandý bir bilseniz

[myfinans]

Üstadým o kilolarý almak için ne kadar para harcandý bir bilseniz

Ah ah saðlýðý tehlikeye atmak için bir de paramý veriliyor.Çok zararlý bir alýþveriþ bu.

Þimdi kalkýn ve 19 kiloluk bir su damacanasýný alýn ve gezmeye baþlayýn evde bakýn bakalým ne kadar dayanabiliyorsunuz.Fazla kilolar iþte böyle yük getiriyor insana farkýna varmadan.

Ben bilmem haftaya kadar 2'þer kilo gidecek.
Yoksa fonlarýnýz deðerlenmez ona göre.

[Webster]

Ben yemek yediðim an iyileþiyorum.

Ya herseye terssin
Hani faizler 40 olacakti
Hani bist 95 olacakti

[admustafa]

Ah ah saðlýðý tehlikeye atmak için bir de paramý veriliyor.Çok zararlý bir alýþveriþ bu.

Þimdi kalkýn ve 19 kiloluk bir su damacanasýný alýn ve gezmeye baþlayýn evde bakýn bakalým ne kadar dayanabiliyorsunuz.Fazla kilolar iþte böyle yük getiriyor insana farkýna varmadan.

Ben bilmem haftaya kadar 2'þer kilo gidecek.
Yoksa fonlarýnýz deðerlenmez ona göre.

Yýlbaþýndan sonra üstadým genelde yeni yýl yeni kararlarla baþlýyor Gerçi uygulama sýkýntýlý ama olsun

[Webster]

Üstadým o kilolarý almak için ne kadar para harcandý bir bilseniz

Hic sorma bugun kucucuk bir kunefe aldim 60 tl
Iki kisilikmis
9 inch yoktu ufacikti

[Webster]

Burada kilo verme seferberliði baþlatýyorum.
Herkes 1 hafta sonra 2 kilo vermiþ olsun.

140 a 87 kg olurum
Yine olmadi
Bosuna vermeyeyim

[myfinans]

Diyet listenizi yazýyorum
Yumurta, peynir, zeytin, her türlü yeþillik, sebze, turþu, et, balýk, tavuk,
Ýçecek olara kefir, boza, ayran, su, þekersiz çay ve kahve.

Meyve sýnýrlý.

Ekmek tamamen yasak.

Þekerli herþey yasak.
Unlu herþey yasak.
Alkol yasak.

Þimdilik bu kadar uygulayýn
haftada 2 kilo verin.