Alıntı Originally Posted by Webster Yazıyı Oku
Tamam ustad
Seker ve alkolu ayri tutarak bir diyet oneriniz lutfen ��

Onlar olmazsa bende olmam��
O linklerde herşey ayrıntılı yazılmış
Boş bir vaktinizde ikisinide okuyun.
Bunlar sallama öneriler değil.
Yaşayarak deneyimlenmiş şeyler.