DOLARDA YÜKSELİŞ kaçınılMAZ xxv

[BOSPOROS]

Kendime masallar.!!
Masallar dünyası.!!!

[BOSPOROS]

Son 2 ay merdiven çıkarken sol diz ağrımaya başladı.
Yaşıma başıma bakmadan zıp ziplarsam olacağı o.

Diz ve Eklem Ağrılarına İyi Gelen Takviyeler

Takviye kullanımı oldukça yaygınlaşmış ve reçetesiz takviyelere erişmek kolaylaşmış olsa da diğer tüm takviyelerde olduğu gibi diz ve eklem ağrılarına iyi gelen takviyelerin de mutlaka doktor onayı ile kullanılması gerekir.

Glukozamin

Eklem ve kıkırdak sağlığını koruyan glukozamin aynı zamanda iltihap önleyici etkiye sahiptir. Vücuttaki glukozamin seviyesi yaş ile birlikte azalır, bu nedenle gerekli durumlarda takviye olarak alınması önerilir.

Kondroitin

Osteoartrit tedavisinde glukozamin ile birlikte kullanılan kondroitinin ağrıyı azalttığı, eklem hareketliliğini desteklediği bilinmektedir. Artrit tedavisinde ise farklı takviyelere yönelinmesi önerilir. Bu nedenle kondroitin takviyesinin mutlaka doktor onayı ile alınması gerekir.

Omega 3

Bilinen en iyi anti inflamatuar takviye olan Omega 3 diz ve eklem ağrısı olan kişilerin beslenmelerine mutlaka eklemesi gereken bir yağ asididir. Günlük Omega 3 alımı yetersiz olduğunda takviye olarak alınması önerilir.

D Vitamini

Kemik sağlığını güçlendirmek ve düşme, çarpma gibi durumlarda yaralanmaların etkisini azaltmak için D vitamini çok değerlidir. Düşük D vitamini seviyesinin eklem ağrılarını arttırdığı bilinmektedir. Diz ve eklem ağrısı olan kişilerin vücutlarındaki D vitamini seviyesine bağlı olarak vitamin takviyesi alması önerilir.

Curcumin

Son yılların popüler şifalı bitkilerinden zerdeçalın aktif maddesi curcumin anti inflamatuar özelliğe sahiptir. Doğru miktarda curcumin takviyesi diz ve eklem ağrılarının azalmasına yardımcı olur.

Diz ve eklem ağrıları kişilerin yaşam kalitesini olumsuz etkilediği için pek çok insan kulaktan dolma bilgiler ile sorununu çare arıyor. Ancak her besinin ve takviyenin her ağrıya iyi gelmesinin mümkün olmadığını bilmek ve mutlaka beslenme değişikliklerini, takviye kullanımlarını uymak gerekir.!!!

Kendime masallar.!!!
Masallar dünyası.!!!

[Tinaz]

Özellikle diz çok önemli ciddiye almaz bağları koparır kaşları yırtarsan bir süre sonra dizler ayaklar senin kontrolden çıkar yüksek yere çıkarsın adım atmaya çalışırken o gitmez çakılırsın. Benim ki öyle oldu felç oldum. Üç metreden düştüm. Atmak istediğim adımı istediğim ölçüde atamadım.

Hep işin zirvelerle..

Geçmiş olsun.

[Tinaz]

Yıllık %3.6 faizle kredi veren banka var .

Ciddi bir kredi genişlemesini yapıyor teminatsız rehinsiz hemde

Evet Kanada'da var.

[BOSPOROS]

Hep işin zirvelerle..

Geçmiş olsun.

Sahte diploma ayarlasaydı.!!!!
Selçuk üniversitesi tıp fakültesine .!!!
DEKAN olurdu.!!!

Para bolluğunda.!!!

Kaportası düzgün.!!!!
90x60x90 ölçülerinde.!!!
En az 4 Suriyeli bayanla.!!!
Harem kurardı.!!!!

Kendime masallar.!!!
Masallar dünyası.!!!

[reha kaya]

Yahu bir tane doğru işiniz olmaz mı beee.... Bu hesaba göre Türkiye nüfusunun 230 milyon olması ya da israfın kişi başı 267 kilo olması gerekir.

[Tinaz]

Diz ve eklem ağrıları kişilerin yaşam kalitesini olumsuz etkilediği için pek çok insan kulaktan dolma bilgiler ile sorununa çare arıyor.

Artık insanlar 76 yaşına kadar tık demiyor, bu yaş Japonya'da 93. Kanada'da 84.

Kimse ölmüyor artık.

Sosyal güvenlik ödeme güçlüğü ve bakım sorunları gittikçe katlanıyor.

Bizde adamın dizi ağrıyor, tamam tedavi edilsin, ağrımasın ancak %97 si açlıkla boğuşan bir milletin belli yaşlarda diz ağrısı çekmesi yaşadıkları güçlükler yanında bir teferruat.

Adam 67 yaşında, soğuk demir ustası, 35 sene çalıştım 17.500 TL. emekli maaşım var, yetmiyor diye kameranın karşısında hüngür hüngür ağladı adam.

İnsanın içi yanıyor.

[reha kaya]

Zamanında memurlar için ev parası biriktirdiler. Adı key gibi bir şeydi. Ben sistemde 2-3 sene kaldım 10 yıldan fazla süredir sistemde olanlar benim 2 yıldaki kesintimin en fazla 2 katı para alabilmiştiler. Resmen devlet eliyle totoya montelemişlrrdi konut yardımlarını. Bende çok kıdemliler hergün sövmüşlerdi. Parayı resmen hiç etmişlerdi.

https://tr.wikipedia.org/wiki/Konut_...%C5%9Ft%C4%B1r.

The Rahmetli montelemişti KEY Konut Edindirme Yardımını.