Originally Posted by
Dore
Iyiyim, siz nasılsınız?
Uzun süredir antrenman yapmıyordum. Bugün yeniden start verdim. Haliyle biraz pert oldum ve yatıyorum.
Biraz serileşmek adına yağ oranımı biraz daha düşüreceğim. O yüzden bugünden itibaren kalori azaltımına da başlıyorum.
Biraz dinlendikten sonra tevrat'ın 2 cildine başlayacağım. Bu defa bir önce ki sefer yaptığım gibi son haftaya bırakmayacağım tabii ki [emoji846]
Bugün veri açıklanmadığını duymak gerçekten sinir etti beni. Dün bütün gün yağmur yağdı ve evde oturup grafik çalıştım. bugünü bekliyordum piyasa açılsın da çalıştığım şeyleri uygulamaya dökeyim diye. Sinirden çatlayacağım...
ANE-LX1 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
DEMO İşlemlerdir - Kale Almayınız
Alıntı yaparak yanıtla
Yer İmleri